手机浏览器扫描二维码访问
包软软快乐地眯起眼。
放下手边的书,舒坦地伸了一个懒腰,像猫咪一样的伸展四肢,完成一个深呼吸的循环,才慢慢站起来。
“唔,好像有点晚了。”
她远眺外面的绿植,打开窗户,又做了一遍眼保健操。
然后摸了摸胃,一看手机。
果然已经五点半了。
“该去隔壁张奶奶家吃晚餐了。”
旁边的pd:“……”
【哈哈哈哈哈哈!】
【我特么!加班就要看这个,太治愈了!】
【真爽啊!仿佛提前看到了我退休以后的日子!】
【妈诶,其他人都在干活,就咱小包真的是……悠闲。】
【什么悠闲?我家小女鹅是在认真的养生好吗?】
【没错哈哈哈,我一个下午就像看了个中医保健的日程范本!哪个好心人来总结下?】
【来了来了(粗糙记录,不足请指出)
12点午餐后,散步一圈(大约半小时)。
13点午睡半小时。
13点30分,肢体拉伸,唤醒刚刚休眠的身体;喝半杯水(白开水)
14点进行阅读
14点45分,站起远眺,眼睛休息;喝半杯水,散步五分钟去洗手间
15点继续阅读,播放轻音乐……
15点45分,站起远眺,喝一杯水,泡茶(疑似铁皮石斛)
……
17点30分:晚餐(待续)】
【啊,谢谢课代表,截屏收藏!】
【以后我就这样安排了,正在放假,马上要考研,谁懂!】
【我懂!我要跟着她一起看书、一起调整时差,不能熬夜了!】
【+1包软软,你开个单人直播间吧!我可以看你一天,跟着你健康生活啊!】
其他嘉宾如火如荼地在忙碌,她这里仿佛是一个世外桃源。
让所有观众身临其境,感受到了度假的快乐跟惬意。
午后,一杯香茗,一本书。
呼吸山间新鲜的空气,无忧又无虑。
但节目pd的崩溃,一秒秒剧增。
弃他 迟音(1v1) 重生回到离婚前一天[天灾] 炮灰女配觉醒之后(短篇h) 灵气复苏后我成了监狱主 落水狗 是劫還是緣 (緣篇)(姊弟,兄妹) 打死不转职的道修 (快穿)被狠狠疼爱的恶毒女配 听说你脸盲[快穿] 恶毒妖怪只想种田[快穿] 带着宝剑闯都市 重生科学院一枝花[八零] 你被开除了! 昭雪令 红楼之重生 世界级宠爱[快穿] 王牌教父 老祖宗她是真的狂 清穿之德妃升职日常
嫡女难嫁简介emspemsp关于嫡女难嫁新坑已开,求收求卷金樽措金陵商家大户楚家嫡长女,家道中落,家业被夺,连夫婿都有人眼红着要分一杯羹,怎么看都是人生失败的典型例子。惨败到老天都看不过眼,重生回到过去,她势必要保住楚家,就算是做个人人惧怕的毒女子,她也要活的不再憋屈。...
明朝锦衣卫的云墨莫名穿越到未来平行世界,这个世界有一款武侠世界的网游,很多人可以从里面获得实力或者物品,而本就在武侠里的云墨自然是如鱼得水。...
这个宇智波过于谨慎简介emspemsp关于这个宇智波过于谨慎宇智波启来到这个世界后一直小心翼翼,他发誓自己一定要谨小慎微,苟到结局。可是有一天他接到了一个任务掩护波风小队炸毁神无毗桥,宇智波启知道自己要倒霉了首发yuwangsh...
地狱迷航简介emspemsp关于地狱迷航人性是野兽,规则是囚笼,囚笼之内,温顺可爱,囚笼之外,血腥残暴。一百位幸运的游客踏上了前往地狱的死亡邮轮。人生的十字路口孰敌孰友?束手就擒还是玩命一搏?悬疑作家李朝阳面临着最后的抉...
一个七年老勇密回到了2006年。这一年,闪电侠在迈阿密加冕为王,风之子掀起的跑轰风暴席卷联盟,黑曼巴露出最锋利的獠牙,狼王沉沦在明尼苏达的极寒中,小皇帝苦苦等待着登基的机会。这一年,旧时代在缓缓落幕,新时代在冉冉升起。这一年,勇士队仍旧是人们口中的笑柄。这一年,库里经历了人生中最黑暗的一个夏天。张瑜发誓,他要让世人看到一个金色的王朝!如果您喜欢勇士教父,别忘记分享给朋友...
一觉醒来的秦风,看着浑身是伤的身体抑郁了,却没想到每月都有不同的金手指助其修仙!本书别名我的挂月月不同,年年月月挂不同,金手指们,给我上...