手机浏览器扫描二维码访问
第47章 天赋与努力（第2页）
“仰，仰卧起坐？”程静脸色突变。
“你这么紧张干嘛？”温言小声的问她。
“仰卧起坐啊，你不紧张吗？每次做完我半条命都没了。”程静苦着脸。
“没那么夸张吧？”
程静解释：“你不知道，体育队的仰卧起坐要求60秒做60个，一秒一个，简直要命，我次做完第二天差点没起来。”
主教练凌厉的视线从两人身少过，“别嘀咕了，谁先来？”
“我，我先来！”程静虽然不喜欢仰卧起坐，可是也不好意思让一个新人在自己前面。
“温言，你来摁住她，帮她数数。”
温言点了点头摁住程静，程静紧张的盯着教练的计时表。
随着教练的一声“开始”，程静迅速进入状态，她的速度极快不过十秒钟就做了15个仰卧起坐，温言险些没摁住她，但随着时间的推移，当温言数到30的时候，程静的速度明显下降，而一旁的主教练眉头紧紧蹙起，显然是对她的速度不太满意。
做到第50个的时候程静躺在垫子好几秒都没有反应，而这时主教练已经开始倒计时，在最后的几秒钟程静艰难的做了三个仰卧起坐。
计时结束后，程静满头大汗的躺在垫子一动不动，好像整个人被掏空。
主教练摇摇头，“你这体力啊，等到了比赛可怎么办？一分钟连60个仰卧起坐都做不了。”
“教练，这你也不能怪我啊，平时考试45个就满分了，我做了53个已经很好了。”
“这就叫好？你也太好意思了吧？我告诉你，三天之内，你必须给我把速度提去，要是不行，我会跟陈教练说提高你的训练难度。”
“啊？”程静哭丧着脸，整个人都不好了，“教练，不带这样的，我次加强训练第二天差点没起来，你这是要我的命啊。”
“我不是在跟你谈条件，这是最基本的，你现在赶不，等到了明年只会更难，加油吧，我看好你！”
“可我不看好我自己。”
程静怀疑人生的瘫在垫子都不带挪动的，“言言，你看到了吧，这就是咱们残忍的教练，简直冷漠又无情，我们真是太可怜了。”
主教练轻轻地踢了踢程静的腿，“赶紧起来，该温言了。”
“温言？”程静叹了口气，不情不愿的从垫子爬起来给了温言一个“节哀的表情”。
碍于温言是第一次进队，主教练对待她的要求比对待程静宽松了不少，“你刚进队，就按照标准先做45个没问题吧？”
“就45个？”
程静：“······”
主教练听到这句话也是愣了下，他随即问：“你一般60秒做多少个？”
温言并未具体的算过，想了想回答：“我尽量做。”
万鬼吞噬系统 污蔑我是恶魔？真成恶魔你们哭啥 重生之我在末世屯物资！ 双城：英雄见证系统 彪悍王妃来带货 风雨大宋 斩却 我靠抽卡拯救反派大佬 诸天：剑行 民国谍影重重！我才不做军阀太太 四合院：神级天坑虐爆全院 单挑好莱坞 雷布朗多：开局就有杰顿娘 退婚后，她转身嫁给千亿隐富 从双城之战开始的魔法师 全民航海，我是非正常学者 革鼎大明 御兽死路一条 异次元体育场 全球震惊：我竟是深渊之主
酥酥入心：你的慕斯，请签收！
女人，你知不知道你很甜？初次见面，唐酥只觉得慕斯凉是个变态。威胁你怎么了，我有的是钱！再次见面，唐酥觉得慕斯凉人傻钱多。酥酥，我想吃蛋糕。确认关系后，唐酥发现慕斯凉就是一个喜欢粘着她要糖吃的三岁小孩。酥酥，我想你了。分隔两地后，唐酥听着电话里传来慕斯凉磁性的声线，舔了舔唇边的草莓慕斯，才发现自己原来这么爱他。PS这是慕斯小公主和唐酥小王子的故事～如果您喜欢酥酥入心你的慕斯，请签收！，别忘记分享给朋友...
丹武狂神
丹武狂神简介emspemsp关于丹武狂神周云为求大道，散功重修，从云端坠入地狱，受尽凌辱。厚积薄发，闯秘境成王者探星空，缔造一个又一个奇迹...
大秦有盛世
成为历史结局很遗憾的秦公子扶苏，成为了大秦帝国建立之处的引路人，一步步引导秦国艰难改革前期双男主提醒制度为当下服务，超越了生产力谈制度，一切都是虚妄。如果您喜欢大秦有盛世，别忘记分享给朋友...
江少追妻路太难
江少追妻路太难简介emspemsp白莲花自杀失忆这破套路还能弄的堂堂总裁团团转！而莫清霜却被弄的遍体鳞伤，终于她累了，倦了，离开了。当真相浮出水面，江皓轩终于悔悟，却已经太晚了。二年后，莫清霜席卷重来，可她已经不是她了。只是，她...
亲手养的小玫瑰跑路后，陆少疯了
温梨尔有一个秘密。她喜欢那位名义上的小叔叔，京都顶级豪门陆家唯一的继承人，陆亭。十年前，她头一回胆大，偷溜上了陆亭的车，可怜而又紧紧的攒着他的衣角。小叔叔，你能带我走吗？陆亭将没有任何血缘关系的她养在身边十年，从青葱少女到亭亭玉立大姑娘。温梨尔看着陆亭的身边换了一个又一个女朋友。人人都说，陆亭就像一阵风，他...
国师大人饶命啊
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才，以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位！却不料，突破自身极限结金丹之时，突遭天雷，灵魂被打散，临死之时，凤翎把打散的一缕魂魄，封印在了灵魂深处蕴养，只待来日崛起！千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子，想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌，起了亵渎心思，危急之时，封印解开，国师归来被人嘲笑是个傻子，考不上大学，国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么，帝国大学不考学识？只要熬过考验不死，不但能进入神秘的帝国大学学习，还能被授予军衔原来所谓的考验，竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊！这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊，别忘记分享给朋友...