手机浏览器扫描二维码访问
第二十二章 教你起跑（第2页）
谷三都看不懂的热身运动，山崎正男自然也看不懂。
“你，快点比赛。”山崎正男一脸不耐烦的说。
“急什么，一会好好教教你，什么是起跑！”陈强心中暗道，嘴上却没有答话，他的热身已经做的差不多了，于是便走到了起跑线前，单膝跪下，双手放在起跑线的边缘，仔细的调整着手指与地面接触的位置。
旁边的山崎正男则要快的多，直接蹲下，双手向前一撑，便准备起跑。
这就是专业与非专业的差距。
没有经过系统性专业训练的人，就是朝起跑线前一蹲，双手扶住地面，屁股一撅，就算是蹲踞式起跑了。
经过专业训练的高水平职业运动员，在起跑前会仔细调整起跑姿势，调整自己的身体重心，特别是手指和双腿的位置和角度，是需要在比赛现场专门试验几次的。
旁边，负责令的那个教师喊了一声“准备”，陈强和山崎正男同时做出了蹲踞式起跑的姿势。
只不过即便是蹲踞式起跑，这两人的姿势，却并不相同。
“咦？”不远处的谷三眉头一皱，他能够看出陈强的蹲踞式起跑姿势与众不同，但一时之间，他又说不出具体是哪里不一样。
陈强的蹲踞式起跑的确是与众不同，准确的说他的起跑姿势要领先于这个时代。
二十年代的蹲踞式起跑，双手只做支撑作用，而身体的重心还是放在双腿上的。而陈强的蹲踞式起跑，身体的重心是是放在双手上的，而双腿主要作用是提供向前推进的动力。
所以陈强的身体重心要比山崎正男更加的靠前，重心的不一样也造成了起跑姿势的不同。
谷三还来不及仔细的去分析陈强的起跑姿势，那令的枪声已经响起。
陈强猛的启动，好似一只匍匐在地的猎豹，突然扑向猎物。
与之相比，旁边的山崎正男明显要慢了许多。
这就是更先进的起跑所带来的优势。
陈强的蹲踞式起跑，双腿基本不用去负担身体的重心，所以可以拥有更多向前推进的力量。
山崎正男的蹲踞式起跑，双腿除了要提供向前推进的动力，还要负责支撑身体的重心，力肯定是要更加分散的，所以他身体的启动度，必然是不如陈强的。
起跑，陈强要更快，这是肉眼可见的。
谷三不由得一皱眉头，他下意识的认为是山崎正男太过轻敌，注意力不够集中，所以才使得起跑变慢。
然而接下来的一幕，却让谷三小吃一惊。
起跑过后，山崎正男在第三步的时候就已经抬头挺胸，而陈强却依旧是低着头，身体微微前倾。
这一幕大大出了谷三的认知，他从来没有见过，有人用这样的起跑方式，即便是奥运会上，那些欧美运动员也没有这么跑的。所有人都是三步便完全抬头挺胸，没有人会继续低着头跑。
“这是什么跑法？”谷三满心的疑惑。
然而仅仅是三秒钟的功夫，谷三的疑惑就变成了吃惊。
因为赛道上的陈强已经取得一个身位的领先！
谷三顿时倒吸一口冷气：“怎么可能，山崎君竟然落后了！”
开始上推荐了，拜托各位推荐票支持一下，谢谢。
我有一座童话图书馆 我！拉蒂斯，开局暴打贝吉塔 开局替刘邦赴鸿门宴 彼岸乐园：我天生克诡 随身空间从四合院开始 诡秘复苏：我觉醒坑爹系统 三国：系统扯后腿该怎么办 开局捡漏哲尔尼亚斯的晶角 五零的平凡生活 殿下，先别打罗马，大秦快亡了！ 心理天师 我对话武林名宿，超越古今 互换感知：校花学姐天天黏着我 叫嚣的海德拉 我，当朝太傅，被迫成为皇夫！ 阴郁疯批师尊，对我垂涎欲滴 无限重启人生 开局一个娃 驸马的自我修养 东京：从死神开始做幕后黑手
渡劫巅峰归来，带着家人们修仙
原以为进入修仙者的世界，一直修行到世界的顶端，会有一天飞升到仙界的，却没有想到的事还能回到蓝星上与家人相聚...
神君凶猛：逆袭娇妻，要上天！
神君日常调戏来吧，让本神再帮姑娘度一度仙缘！她撑着酸涩的腰，后退两步不娶，何撩？神君邪魅一笑你本就是我的妻，为何不能撩？她一个修仙废柴，如何都想不到，某日居然偶遇了位俊美神君…可这位世人眼中修为极深，高冷威严的神君，偏偏不停的对她撩啊撩从此被众人鄙夷嘲笑的废物，一路开挂，通窍入仙，直上天宫！甜宠无虐，1v1双洁爽文如果您喜欢神君凶猛逆袭娇妻，要上天！，别忘记分享给朋友...
重生后夫人每天都想报仇
五洲史小扎记载乱世四百三十年，齐南战败西北，齐南王大怒，长孙祸起，全族被灭，血流千里，长孙小将军手持长剑只身挡千军万马，孤身不敌。被逼至家族祠堂前，呕血咒言天道不公，欺我族人，亡我将士，英魂厉鬼，必让尔等血债血偿。三月大雨，六月飞雪，天大冤情埋于黄土。跳鼎殉剑，一朝身死，经年后，她化身剑灵嗜血归来，长剑在手，十步一命，脚下白骨累累，却惹上了昔年被天下人嗤笑的小胆子侯爷，装弱不要脸的躲在她的身后求保护。玥玥，我今个儿上朝参了李文相一本，他肯定会暗下杀手，求保护。玥玥，王上要猎场围猎，我不会射箭，求带求保护。玥玥，他们送来的马儿太烈了，我不敢过去，求保护。玥玥，最近我屋子里老有咯吱咯吱的声响，我害怕，求保护。众人嗤笑这手握齐南所有兵权的将相侯爷不会武功？不会射箭？不敢训马？开玩笑吧，于是众人再叹，侯爷不要脸，五洲四国天下第一。乱世群雄辈出，往事尘封归来，她乱世而起，剑指昔日君王，他俯首送上五洲兵防，数十万大军撑她身后，与她并肩而立长孙玥，称帝吧五洲史，将出兵，文出将，忠诚无义可笑可笑。朝堂上，府邸里，阴谋论，情深及，叫声玥玥保护保护。如果您喜欢重生后夫人每天都想报仇，别忘记分享给朋友...
前任求着我回去
美人如镜书籍简介是一部跨越时空讲述美丽与命运交织的传奇小说。故事以古代和现代两个时空为背景，描绘了一群不同身份不同命运的美人，她们或妩媚或清丽或智慧或坚强，在各自的人生舞台上演绎着精彩纷呈的篇章。在古代部分，故事聚焦于一位名叫苏婉儿的宫廷女子。她天生丽质，才情出众，却因宫廷斗争而身陷囹圄。然而，她凭借智...
穿越古代，成就一代枭雄
夏洛穿越古代，嫁给被下毒相公，还收养俩孩子，婆家不待见，还被原主父母欺压，没办法，她为了以后跑路，疯狂赚银子，结果相公是个大佬，俩个孩子身份也不简单。...
末法狂神
末法狂神简介emspemsp星辰大陆，魔法为源，诸神掌控世界，诸神制定规则，诸神既是一切。一名饥寒交迫，有着地球灵魂的小乞丐，势必要成为一名魔法师。诸神的规则不可逆转，但小乞丐却不愿成为奉献灵魂的信徒。规则的破碎，将改变他...