小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第219章 活神仙（第3页）

第二天一大早，白星神清气爽的伸了个懒腰，美滋滋的做着早操，耳边还响着：

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

“一二三，手臂向上伸展，

二二三，深呼吸，精神饱满。

三二三，侧身弯，舒展腰背，

......”

就在这时，白星耳边的声音缓了下来，紧接着，门外响起了店小二的声音。

白星随口应了几句，说不用。

门外便没了动静，白星继续做着早操。

没过多久，白星通体舒畅的喘了口气，喘息声磁性且性感，“呼~看来还是得加强锻炼才行，我这体力不太行啊，这么一会儿就有点累了。”

白星对此颇为嫌弃，“现在给你一副健康的身体都整不明白，岂不是越活越活回去了？”

白星转头就道：“77，帮我制定一套体能训练法。”

77应了下来，不多时，白星眼前出现一个透明的面板，上面罗列着一箩筐的清单。

白星暗自咋舌，随即欣然接受，“既然没有头绪，那就把时间充分利用起来，既能锻炼身体，还能在锻炼的过程中想想头绪。”

“岂不一举两得？”

说干就干，白星下楼，打听着附近的山林。

之后，白星便直接出发，来到后边的大山上，沿着山路从上到下，跑了个来回。

山路崎岖，也不知道多少公里。

一个来回过后，白星气喘吁吁的手撑着膝盖，一副快要嘎了的样子。

白星缓了又缓，活动着酸疼的双腿，感觉乳酸分泌的有些过于旺盛了，“嘶~真累人啊。”

白星又在原地做了一遍放松操，使了个洁净术，便腿脚有些发软的慢慢走了回去。

回去后，白星看了一眼食谱，放弃了让他流口水的美食，忍痛般的点了几道清淡的早点。

白星坐在桌边，喝着粥，思绪便有些扩散，“平日里都是御剑出行，平时打架的也少，也不需要太多体力，如今他一个灵聚境的修士，竟是连跑个山都能被累到，岂不是连凡夫俗子都不如？”

白星脑子里乱七八糟的想了一通，方方面面的都有，愣是没有去想关于这场试炼的相关事宜。

白星回过神来，也发现自己的思维有些扩散，暗自懊恼，下意识又舀了一口粥，含在嘴里却是发现，汤匙里空空如也。

白星愣了一下，“这就吃完了？”

罢了，白星放下汤匙，随即盘坐下来，这食物于他而言有太多的杂质，他还需将其炼化，排出体外，否则一旦堆积，恐伤经脉。

一刻钟后，白星睁眼，感受着体内“纯净无瑕”白星的心情也莫名的好了起来。

接下来的一天，白星都按照77给出的运动指标进行训练，很快，一天的时间过去了。

喜欢路，就在脚下请大家收藏：（）路，就在脚下

薄荷吻  污染物但是人鱼[第四天灾]  龙游天下之龙珊情缘  看上美强惨后拯救进行中  hagi与组织的适配性  教祖杰重生后把挚友创疯了  富婆的快乐你不懂[神豪]  [综火影]族长大人，你家闺女有毒  极寒末世，略有姿色的我都不要！  换婚病危世子，她一胎三宝赢麻了  囚月亮  穿越提瓦特，与绫华携手一生  都市修仙之仙帝无敌  战神归来，大佬马甲飒爆了  穿越原始拆快递  和猫猫装情侣后翻车了  难道你还想建国  赶海：天天爆桶，人送外号一扫光  踹了邪神后我更万人迷了  流落荒野后和鳄鱼一起求生