小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第1566章 征服自己（第1页）

很多人都想着征服别人，征服世界，征服未来，可是只有真正的做好自己，做一个能征服自己的人，才能让现状越来越好。

1.善待自己的身体。

早上不要总是睡懒觉，上班的日子是这样，早早的起床，给自己做一个美味的早餐，喝一杯热牛奶，总会好过急匆匆的起床，看时间已经来不及了，随便买一些外面的饭对付一下，就急匆匆的赶车去上班，甚至没有吃过早饭就饿着肚子上班，太亏待自己了。而在那些周末，睡懒觉，不吃饭，不起床，玩手机，早上从中午开始，都是不好的，好好的善待自己，做一个生活上自律的人。

2.改掉拖延症。

拖延症大家都有，今天的计划，可能几天后就打乱了，有的意志力强的能坚持几个月，还有的能坚持几年，决定去做一件事，既然决定了就要义无反顾，就要一直坚持，决不能今天的事没做完，就告诉自己说那就明天再做吧，明天之后，就告诉自己说，还有后天，这样时间久了，就什么事都做不好，一定要克服拖延症，今天的事情今天完成。

3.克服坏习惯。

坏习惯和坏毛病人人都有，只是有的人有很多，有的人有很少，有的人抽烟，有的人喝酒，有的人熬夜，有的人喜欢吃生冷之物，最终的结果，这些坏毛病都会反馈在自己身上，或早或晚，所以，那些生活中的坏毛病要尽早发现尽早改正，不让这些坏毛病的人成为生命中的一大危害。

window.fkp="d2luZG93Lm9ua2V5Zm9jdXMoIkRRQWNwR3VJSTdMb1lYSlNnR3NQZVMxN2R0VUh0MVJoOTh5R1B3ZThaWXBKMDJ1K3ZPbzNpd1FYSjZPdFVFUUpWN01Edks4VWFRRHAvS29hWnF1UUpNdkhEWVlPNmFLQWVhNHRkUURiVFY4cmNqWjZ4Sy9vYTl4a1hiRjZ6czN3IiwgMTYzMjI3OTEyMyk=";

喜欢我不抑郁请大家收藏：（）我不抑郁

十八岁那年孤儿的我被发现  重生后成了权臣掌中娇  对不起！岁月流河  小吴的孤独日记  一剑一灭一杀神  冲锋献朕  真没开！我的植物和僵尸太强了！  妙手龙医陈万里唐嫣然免费阅读  谍战：我听劝就能抓间谍  离婚当天闪婚首富，前夫跪求复合  她又美又飒也就前夫狗眼昏花初之心盛霆烨完整版免费全文阅读  诡事缠身  妙手大仙医陈万里视频  虚空极变  安史之乱：我为大唐改命  妙手大仙医陈万里免费阅读五百章  陈万里唐嫣然最新免费阅读章节  被迫重生，玄门小菜鸡觉醒阴阳眼  时代大亨从穿越开始  躺平：老婆修炼我变强