手机浏览器扫描二维码访问
这赵国这些人,连什么是羞耻都不懂吗?
武卒哼了一声。
“畜生不配知道我的名号,放箭!”
一时间。
整个哨所忽然间被箭雨覆盖,喊杀声,拼刀声,惨叫声,开始在这黑夜中不断弥漫
清晨。
南山道大营。
叶飞此时已经在帐篷内,全心全力的使用气,环绕着胃部进行快速的消化!
一夜的时间!
自己吃了八百多斤的食物!
全是各种肉类,还有各种动物的内脏。
“呼还是有些逞强了,得亏是胃部得到了强化,不然这么个吃法,胃早就破裂了。”
深吸一口气。
低头一看自己的手臂和大腿。
相比较之前,整整大上了一圈。
手臂不再宛若是竹竿细条,已经能够比肩木棒,虽然没有明显的肌肉线条,但能够感知到双拳极有威力。
至于双腿,起身活动了一番,感觉下盘极为稳定,并且灵活性也没有受到影响。
最关键是脸,并没有变得肥胖。
“还行。”
浅浅感受了一番,摸了摸肚子,有肉,腹肌也跟着消失了。
不过无须担心。
“练個两三天力量训练,应该就能够逐渐的把赘肉变成肌肉!”
这不符合常理。
可拥有肺、肾、胃,三项强化,以及气的耐力加持,还有不俗的身体机能。
排汗,塑性,练肌,已经是常人,甚至是叶飞猜测,强过了血气境初期乃至于中期的程度。
“还是先训练吧,现在应该有个一百八十斤了,练完再找机会多吃些,搞到两百斤肌肉满身,这才算是标准。”
内心确认目标,叶飞没有犹豫。
直接在帐篷内,开始了俯卧撑,举石锁,开合跳,单手俯卧撑等等训练项目。
动作尤为标准,速度极为惊人!
俯卧撑一秒钟,就能够完成两个半,举石锁,一个一百斤,叶飞直接单臂举两个,不断上下锻炼臂膀。
哪怕是汗如雨下,叶飞仍旧是没有放慢动作。
一个时辰、两个时辰、三个时辰过去
叶飞继续进行着单臂俯卧撑,开始大口喘气,额头上全是青筋暴露。
地面早就被汗水浸湿一大片。
双眼瞪大的同时,左小臂的肌肉轮廓,已经有了雏形,并且还能够看的清楚血管和手骨的形状。
篡蒙:我在黄金家族当国师 三国:蟒雀吞龙,开局娶了邹氏 下班后,开始速通神话大秦 美漫从捡到小破表开始 离婚后,傅先生对她俯首称臣 我超能普通的! 恋综:开局科目三,我火爆全网 我一男的,开局词条媚骨天成? 慕容复拉我爹造反?反手点举报! 太阁:从代替丰臣秀吉开始 宠嫁 三国:这军师虐吕布,曹操麻了 我的戏剧年华 前妻难哄,陆总敲门要亲亲 我的金丹映照诸天了怎么办? 从流民开始修仙 家父诸葛亮,我打造了千年大汉 君临异世界从战略级微操开始 明君养成:从让朱祁镇万箭穿心起 闭嘴,让我当假面骑士!
十六岁时被告知自己是变种人,从此我告别平凡的高中生活,进入特工学院开始了严酷的训练。在这里,每个学生面临的,除了体内变异动物基因的激活,还有为了仅有的一个特工名额的生死决斗。而踏着同伴的鲜血走到...
内投已过,放心投资追读!玩家积分1000说明与异性交谈或接触时依据交谈内容长短按次扣除120分,如若建立恋爱关系,扣除1亿分积分归零没关系,快进到去世而已。我真傻,真的,之前就应该直接谈个恋爱把这个系统扼杀在摇篮里。白石泽秀眼神灰暗。如果您喜欢我的恋爱日常太反人设,别忘记分享给朋友...
龙傲天主角在线ooc简介emspemsp龙傲天主角在线ooc是龙柏的经典其他类型类作品,龙傲天主角在线ooc主要讲述了他,有个前穿越者龙傲天的师父,教导他如何成为一个霸气主角穿越龙柏最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供龙傲天主...
异界强兵简介emspemsp关于异界强兵林克的出现,就像一把捅进菊花的三棱军刺,让整个大陆痛苦呻吟。靠近他,最优秀的骑士变成了打砸抢烧的流氓最善良的士兵变成了阴险腹黑的将军最虔诚的信徒变成了亵渎神灵的罪人最圣洁的女人变成了风情万种的因为他,一个军事地图都懒得标注的兵站,成为大陆军人膜拜的圣地一支自生自灭的九流部队,成为创造伟大战争神话的绝世强兵一片充满罪恶与禁忌的土地,成为春色无边的逍遥国度。站在大陆之巅,林克温柔...
季梨从新时代观念的女性穿成了1999年的奇葩妈宝男身上,不仅妈宝,还渣,家里还有两个高龄待嫁的姐姐。而他好吃懒做二十四岁了在家啃老,啃完老还有吸血姐姐,开局还有重男轻女观念的爹妈,为了给家里唯一的男丁凑齐十八万彩礼,不顾三个姐姐死活要掏空她们的钱财。老爹重男轻女好面子,为了儿子能结上婚不管女儿死活。妈妈泼辣婆媳关系...
系统修为提升搞笑单女主(就正常的修仙过程)南部大陆三千域,中部大陆五十洲,东方一百零八国,北境寒原部落生,西部佛魔二分天,天上人间。漫漫无尽修仙路,所有人都为那最终的大道。可天道压制,从荒古至今无数天骄大道不得。杀戮仙王为得大道布万古杀局,金佛轮回入魔求佛魔共生挣脱束缚,炎烬仙王创建炎域近古天道异动界...