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第44章 挑战琦玉训练法（第3页）
筋肉人2号：“最近有活动，要是能参于挑战获得前3名，即可奖励终生健身卡一张。”
余薇将筋肉人2号禁言了20分钟。
叫我琦玉老师：“挑战内容包括——每天10公里长跑，100个俯卧撑，100个蹲起，100个仰卧起坐，一个月不吹空调！”
神宫凉奈：“这是一拳超人琦玉的训练方法呀。”
叫我琦玉老师：“没错，就是琦玉的训练方法，只要坚持1个月，就算挑战成功！”
余薇将叫我琦玉老师禁言了24小时。
余薇：“那是动漫，真要像这么训练，只会把人膝盖和心肺功能练坏，我是运动学博士，对健身养生有几分了解，你们都听我的，不要去模仿这个满脑子肌肉的家伙。”
陈柯赶紧在浏览器上搜索了‘琦玉’、‘一拳超人’，‘训练方法’。
很快就出现了一堆推文。
——琦玉老师的训练方法，适用于现实中的普通人吗？
——学习琦玉老师的健身方式，我们可以变成一拳超人吗？
——一拳超人，琦玉训练法很简单？健身专家：人类无法完成！
……
“所以，这种训练方法，人类真的无法完成吗？”
陈柯的灵感野蛮生长，【心灵手巧】被动发动。
顷刻间就有了个挑战活动方案。
这些方案都是以琦玉训练法为根本，慢慢依次增长难度，看似循序渐进，能够让观众接受，但要真有人跟着他一起来做，恐怕没几个能坚持下去。
这种超人类的训练，对现在的他来说却并不算什么。
在电脑上把方案敲了出来，陈柯通过邮箱发给了许慧，她会帮着转交给那个场控策划。
做完这些，陈柯也算解决了一件烦心事。
只要这个活动做得好，自己的人气肯定能破百万，到时候声望和金钱都能有所收获。
前者可以让他抽奖获得新的技能和宝物，以增加进入任务世界的存活率。
后者可以解决他的后顾之忧。
哪怕自己意外身故，存款+承包养殖+直播收益，也足够让父母安享晚年。
一切安排妥当，陈柯泡了个热水脚，躺在床上闭目睡去。
“神通の神魂出窍！
“发动！”
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