小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第934章 苏教练健身房较劲(第2页)

在不间断健身的同时,我还夹杂着搏击格斗、拳击等配合训练。

当然,瑜伽也是不可忽视的,除此之外那就是各种各样的爱好以及运动了!

最后,还有很重要的一点,饮食方面我请到了专业的营养师,负责我的一日三餐,一保持我身体每天的最佳状态!”

邓潮皱着眉头,诧异的询问道:

“这也有点太过繁琐了,需要这么麻烦吗?”

王页耸耸肩开口道:

“每个人健身的目的不同,你或许是为了荧幕里的良好形象。

而我是为了健康,为了身体素质的进一步开发。

秦安城则是为了在格斗中获胜,更注重实战。

侧重点不同,所以咱们之间没什么好比较的!”

邓潮听着王页这么说,这才不再纠结,神色也放松了不少!

苏教练也是看向邓潮与憨厚青年,开口劝慰道:

“你们俩做演员的,要为自己的银幕形象考虑,而他俩就不同了,都有着自己来健身的目的。

你们俩要照着他们俩的训练量来完成,你们一天都坚持不下来!

你俩就别好高骛远,只要是把我安排的训练严格完成了,你们的身材一定会得到明显的进步,就足够你们偷着乐了!

所以,别想那些有的没得了,还是安心下来,踏踏实实训练吧!”

苏教练的话,邓潮与憨厚青年自然是听进去了,毕竟人家苏教练可是领域内的专家大拿,说出来的话具有权威性,邓潮俩人对于苏教练还是十分认可的!

也不知道是不是王页的话刺激到了邓潮,他接下来的训练也变得格外的卖力严苛了起来……

王页和秦安城在做完热身以后,在做力量训练的时候也较起了劲儿来!

卧推时秦安城推着90公斤的杠铃,王页便推着110公斤的杠铃,秦安城将杠铃加到110公斤,王页又推起了130公斤的卧推……

直至秦安城成功推起了一次130公斤杠铃,又看着王页轻松推起160公斤杠铃之后,秦安城骂骂咧咧的放弃走开了……

因为秦安城最大的极限卧推便是130公斤,再加上一些份量,纯粹是在为难人胖虎……

除了卧推以外,深蹲、硬拉、引体等力量项目上,两人间的较量一一上演,以至于其他人也不锻炼了,健身房的其他教练们也都成了围观群众,看起了俩人表演……

不说王页,已经超出人体上限的身体素质了。

就是每一项成绩都输给了王页的秦安城,所做出的数据,也让这些吃瓜群众们望尘莫及。

吃瓜群众们只将“牛逼”二字,留给了王页与秦安城俩人,仿佛其他的形容词无法描述出那么内心的惊讶与震撼……

苏教练戏谑的看着呆若木鸡的邓潮与憨厚青年俩人,出声调侃道:

“页子去年第一次来我这儿的时候,还是个健身小白,你们俩再看看他现在的力量。

要不我给你俩也安排一套页子当时的训练套餐,你俩也试着跟着练练?”

喜欢重生,咸鱼的日常小生活请大家收藏:()重生,咸鱼的日常小生活

欢迎来到诡梦世界  半岛钢铁之恋  村野孽乱  四合院:我的穿越为啥这么陋  我打造了异常控制局  靠神明人设发疯后,我躺赢了  我对念能力超有兴趣  我,神明,救赎者  洪荒之大巫师  清水芙蓉皆安好  蒸汽之国的爱丽丝  高武归来变成了四合院的邻居  剑众生  修仙:开局从药童开始  谍海风雷  重生:话说1984  玄学老祖穿成顶流影后直播算卦  止域主宰  时瞑传记1终焉  大佬的神棍男友  

热门小说推荐
我的恋爱画风有些不正常

我的恋爱画风有些不正常

在箫逸看来,只要是个女人,她就不可能是完美的,必然有漏洞存在。只要有漏洞,那么一切就好办了。人设崩塌系统为您服务。只要目标人设崩塌就可以获得大量的奖励。冰山御姐?完美主...

我真是非洲酋长

我真是非洲酋长

我真是非洲酋长简介emspemsp关于我真是非洲酋长这是一个在大草原上捡小动物发展自己的私人自然保护区的故事。至于怎么捡?跑不过我的都算被我捡到的!...

我家有间万事屋

我家有间万事屋

我家有间万事屋简介emspemsp关于我家有间万事屋一觉醒来穿越异世界,落得个家有闲房,父母双亡的死宅设定。死宅虽好,可重活一世,总该享受一个不一样的崭新人生。叮万事屋系统开启叮您有一份新任务请查收完成任务即可获得属性...

我混模特圈的

我混模特圈的

上辈子沐笙历经艰辛,终于得到‘女人的秘密’的入选邀请函,然一场意外,回到当年初入模特圈的时候。那个时候,华夏国还没有超模,那个时候,国际舞台上没有东方面孔。重生归来的沐笙,毅然选择了与上一世不同的道路,一条更艰辛的道路,一个披荆斩棘的道路。原本以为要独自攀登上高峰的她,某个人却牵起了她的手,一起携伴前行。某热门综艺节目导演沐笙啊,要不要当我们节目的常驻嘉宾啊?沐笙??不是说好只来一期吗?导演哎呀,你性格太吸粉了,你看你那一期播出后,我们收视率都爆了!要不来混综艺圈吧?沐笙我混模特圈的。阅读指南1本文1V1,走轻松爽文路线,不虐!2情节虚构,娱乐为主。3书友群442060939如果您喜欢我混模特圈的,别忘记分享给朋友...

她心灰嫁傻子却被傻子丈夫带飞

她心灰嫁傻子却被傻子丈夫带飞

在现代刚把父亲弄进监狱的姚彤佳,坐飞机出事穿进年代文里面,什么他们一家三口都是炮灰,都是为了给女主腾位置?让她有人上人的位置?好让她有匹配男主的身份。而他们这些给他腾位置的人,当然是能有多远滚多远,早死早超生,有什么好争的?连带着隔壁屋的男炮灰,你也是给男主腾位置的主,我们都躺平吧!可是妈妈,你能不能少爱我一点,弟...

气械之主

气械之主

这是一个机械武装和仙术修行并存的世界。追求长生之道的修行者向往不死不灭,称为气派。天资不佳的人们被抛弃淘汰。他们发展机械,用机甲武装高新技术强化自身,称为械派。总有一天,科技足以抵挡法术,机甲也能追逐修士…而这一天,两派大战也将一触即发!修仙大能魏浩被仇杀陨落,在源天秘宝的帮助下穿越异界。前世仙法皆在脑中,此生科技武装强化!这一世,他如何活出大帝风采?又会书写怎样的传说?如果您喜欢气械之主,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐