手机浏览器扫描二维码访问
第88章 李宏伟第一次锻炼（第3页）
“好了，李叔！现在你是不是有一些兴奋？
想要发泄一下！”
“对，对！
我现在感觉浑身都是力气，有一种想要发泄一下的欲望。”
“恩，你毕竟也是这个年纪了，开始这段时间先在跑步机上跑一下步。
锻炼一下体能和你的持久力。
慢慢来，这也是有一个过程的。”
黄有才走过去打开跑步机，李宏伟见状自己主动站上去开始跑。
“李叔，你在这里慢慢的跑，我去准备早饭了。”
“嗯，你去吧。”
李宏伟现在很兴奋，很开心，很爽。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
尤其是越跑越舒服，以前他根本就不喜欢运动。
现在他有一些爱上这个感觉了，他把跑步机的速度稍微调快了一些。
这样他才跑的更舒服，更有节奏。
经过半个小时以后李宏伟已经满头大汗了，他把跑步机的速度调下来。
直至慢慢的停止了，经过半个小时的运动。
他现在感觉有一些累，满头大汗，衣服都汗湿了。
整个人却是神清气爽，比昨晚和他老婆玩的都舒服。
而且他也有些惊讶，他居然可以坚持在跑步机上以这么快的速度，跑了半个小时。
“李叔，你这个年纪第一次能够坚持半个小时就不错了。
你先回去洗个澡，再过来吃饭，补充营养。”
李宏伟一听说吃饭，顿时就感觉到肚子饿了。
但是现在满身的汗，还是要回去先洗个澡，
幸好离得近，他只用了两分钟就跑回了卧室。
郭晓敏还在床上睡觉，李宏伟洗完澡感觉到整个人神清气爽。
把郭晓敏也叫醒来了，虽然郭晓敏刚起来床，整个人诱惑十足。
但是李宏伟他是肚子真饿了，现在只想吃饭而不是她。
他也没有心思，他现在只想吃饭。
他感觉现在他能吃下一头牛，他把李倩倩和李古胜都叫起了床。
四个人刚来到了黄有才家，李志强也过来了。
“哇！有才哥，今早怎么做这么多菜？
又把你的那个大盆炖肉端出来了，而且今天肉更多了。”
捡个魔神做师父 我说了我会时光倒流 魔笛仙剑传之安卓公子 最美寡嫂 玄幻，我乃长生伏妖大帝 莉莉公主驾到 手上呲了一泡尿，鱼炸窝了 携带亿万物资穿越七零 银河纷争：我重现人类荣光 宗武：玄武装备杂货店 特工，救下于曼丽后，我一路开挂 小哀，这不是红眼病 灭国后，长公主成了全国首富 蛮荒部落：不好混啊 祁同伟：从农民儿子到财阀 凡人之仙魔道 斗罗土着 重生艾泽拉斯 穿进古早文学干掉男主成功上位 这次你选男闺蜜，我要我的女兄弟
惊！弃妃劈腿战神后只想种田
VS时逢战乱，大燕国分崩离析，民不聊生。火系女魔头风染画穿越到古代，被强行盖官印文书，充当军妻，婚配邋遢军汉。可笑的是掳她至边关，随意安排婚配的竟是原身相公韩王。她势要把绿帽子进行到底，放下豪言，收集天下美男来种田。自此，她带着一双儿女，手持一本破书穿梭九方秘境收集粮种，开启制火药土炮弹炼铁铸刀剑种植五谷药园...
面壁者：从球状闪电开始重启命运
三体球状闪电未来的黑暗森林宇宙，为什么胜利的不是人类，如果能够达到科技爆炸水平下的人类世界，三体人还能否入侵成功。穿越成为工具人陈博士，又意外成为了三体人的卧底，从此卧薪尝胆，窃取技术，最终能否拯救地球如果您喜欢面壁者从球状闪电开始重启命运，别忘记分享给朋友...
开局签到奖励一栋楼
开局签到奖励一栋楼简介emspemsp关于开局签到奖励一栋楼唐柯是一名普通的外卖骑手白天送外卖，辛苦的活着，突然一天，他被签到系统砸中。叮，系统绑定成功，奖励宿主水木小区一栋商业住房。叮，每签到成功一次宿主可获得10000元现金奖励...
我真不是神医
我真不是神医简介emspemsp关于我真不是神医秦肆足足活了数万万年，拥有无数星石能让人起死回生，不懂医术却变成了神医。...
狂宠全能废柴妃
狂宠全能废柴妃简介emspemsp事后，某妖孽醒来，看着一身凌乱，眸底烈焰燃烧。女人，你休想逃！当纵横二十一世纪的佣兵王，穿越成废材无能的白家三小姐。从此人生逆袭，翻手为云覆手雨！渣妹歹毒算计，她三五巴掌给打成了猪头。贱男轻贱羞...
老公今天又脸红了
老公今天又脸红了简介emspemsp关于老公今天又脸红了温思暖一直生活在乡下，又丑又傻，刚满20岁就被父亲接回城给行将就木的霍家三少冲喜。新婚夜，她手抓一把银针冲轮椅上的他傻笑他们都说你是装瘸的，让我验验是不是真的。霍厉霆韬光...