手机浏览器扫描二维码访问
第34章 陈真2（第1页）
“腿法是武术、格斗、散打、跆拳道等功夫非常重要的训练内容。我根据多年习武经验，结合自身情况，总结出适合实战的腿功基本训练方法。念在你我有缘的份上，倾囊传授，希望你能把中华武术发扬光大。”梁晓龙正襟危坐，谆谆教导。王云轩聚精会神，认真聆听。
“踢腿方式共有十一种：正踢腿，双手侧平立掌，左脚上步，前移重心的同时右脚勾脚尖，直腿向正前上方踢，然后原路返回脚尖点地；右脚上半步，前移重心踢左腿。左右交替进行。
斜踢腿（又称十字腿），斜踢腿动作与正踢腿相似，只是摆踢方向改为斜向异侧肩方向，其他动作要求与正踢相同。
侧踢腿，右脚向前上半步，脚尖外展，左脚跟稍提起，身体略右转，随即左脚脚尖勾紧向左耳侧踢起，两腿要伸直，左右交替进行。”
接下来又详细讲解了后踢腿、里合腿、外摆腿等11种腿法，为了让王云轩更加直观了解这些腿法，梁晓龙亲身示范，展示腿法。敏捷的身手，凌厉的腿法，各种高难度的动作收放自如，让王云轩大开眼界，同时引得其他食客拍手叫好。
“这有何难，我也会！”王云轩看的心痒难耐，一心想要表现，站起身来摆好姿式，深吸一口气，接连展示了正踢腿，斜踢腿，侧踢腿等11种腿法，虽不熟练但也像模像样，心满意足的坐下来静待夸奖。
“通过你的展示可以看出你没练过，很多动作并不标准。”迎着王云轩希冀的目光，梁晓龙含笑给出中肯评价，发现王云轩眼神黯淡，马上鼓励道：“你看一遍能学个七八分，说明天赋很强，是练武的材料。”
王云轩眼神一亮，转忧为喜，原本黯淡无光的大眼睛重新焕发出神采。
“练习腿法首先要从压腿、压胯开始，如果腿部韧带力量不够，会对踢腿动作产生影响，在实战中难以运用自如。”说到这儿，梁晓龙话锋一转，笑呵呵的看向王云轩，“轩仔，压腿，压胯，拉伸韧带这些有没有练过？”
“我每天都有压腿，拉伸韧带，小腿绑沙袋跑十公里，雷打不动。”王云轩一边说一边借助路边的防护栏杆，展示自己的训练成果，然后一边坐下一边摊开双手，一脸嘚瑟的笑道：“搜易贼，没难度。晓龙哥还是教我一些高难度的动作吧，比如空中转体360度扫踢，空中转体720度后旋踢，我要用这种拉风帅气，炫酷劲爆的动作征服香江，征服亚洲，到时候亚洲所有的女人都为我着迷！哈哈~”
“我们学的是功夫，不是泡妞大法。”梁晓龙笑容一敛，正色道：“轩仔，如果你只是为了泡妞而学习，那我建议你去学习跆拳道，动作花哨很适合你。如果想学好腿功，不能心急，要沉下心来刻苦训练，踏踏实实的打好基础，明白了吗？”
“晓龙哥，我刚才是开玩笑呢，我一定刻苦训练，坚持不懈，你就放心吧。”王云轩低眉顺眼的接受批评，并拍着胸口作出保证。
“轩仔，你天赋不错，只要肯努力一定会有所成就，但是千万不要骄傲！心浮气躁是练武大忌，切记！”梁晓龙微笑颔首，再次叮嘱。
“那是，也不看看我是谁？”得到夸奖，王云轩不禁有些得意，语气中带着骄傲，拍着胸口自吹自擂，“晓龙哥，将来我一定会成为香江新一代的功夫巨星，打进好莱坞，像李小龙一样成为世界级名星！”
“人不大，口气却是不小！”
“香江的牛都被他吹死了！”
“也不撒泡尿照照自己的德行，有啥资格媲美李小龙？”
“李小龙是一代宗师，他算个屁！给人家提鞋都不配！”
附近的餐桌坐着三个年轻小伙，阴阳怪气的说着风凉话。
我说的是人生目标好不好！三人的冷嘲热讽和鄙视的眼神让王云轩大为恼火，怒气冲冲的站起身来想要跟人家理论，结果被梁晓龙拦下。
“怎么着臭小子，不服气呀？”其中一个瘦高个牛皮哄哄的挑衅。
“如果不服气可以跟我们几个单挑。”另一个胖子咬着牙签叫嚣，笑嘻嘻的勾手指，“一挑三，咱们随时恭候！就怕~你不敢！”
俩人同伴冷眼旁观，悄悄握住了酒瓶子，摆出一副随时要动手的架式。
这三人穿的花里胡哨，一个个玩世不恭的样子，显然是街头上的混混。
“谁不敢！走，出去单挑！”年轻气盛的王云轩被激怒了，指向门口。梁晓龙发现对方三人的目光在王云轩手腕金表上徘徊，流露出贪婪之意，很明显是故意激怒王云轩，把他当成了凯子，想要趁火打劫。
“不好意思哥几个，我兄弟喝多了，别跟他一般见识。”梁晓龙笑着打圆场，然后伸手想拉着王云轩坐下，而气鼓鼓的王云轩耍小性子，故意耍手躲开，最后被梁晓龙按着肩膀坐下来。
“德行，就是欠教育！”
“没挨过社会毒打，傻仔一个！”
“年轻气盛，不知道天高地厚！”
那三个混混目睹整个过程，嬉皮笑脸的调侃。
“这几个都是扑街仔，不要理他们！”王云轩怒目而视，蠢蠢欲动，梁晓龙连忙拍拍他的胳膊，一边给他使眼色，一边轻声劝慰。目光转到王云轩的金表上，眼神一厉：以轩仔的工资根本买不起金表，难道？
想到这儿，梁晓龙坐直身体，连神情也冷淡了几分，看向王云轩的目光大有深意，仿佛重新认识他一样，总之突然变得很陌生。
“晓龙哥，这块金表是丹尼哥送我的礼物。”王云轩害怕他误会，连忙解释手表由来，“丹尼哥就是歌星陈佰强，通过哥哥张国荣相识，我们一见如故，相谈甚欢，是好朋友。”怕梁晓龙不相信，又补充道：“我机缘巧合之下帮他写了一首歌，他送我一块手表达感谢。晓龙哥放心，我王某人行得正，站的直，从不做鸡鸣狗盗之事。”
王云轩眼神清澈，语气真诚，梁晓龙含笑点头，然后告诫道：“对面三个混混盯上你的手表了，走吧，我送你回家！”
喜欢港娱风云1982请大家收藏：（）港娱风云1982
这个主角有点厉害 大婚当天，被太子殿下强取豪夺了 我携阴阳师式神横扫与凤行 修炼太玄经我无敌了 追杀塔尔塔罗斯十万年 精灵之树果系统 英灵导师：项羽叫楚霸王你不懂？ 网游，我的运气有亿点点好 问鼎！ 送命题：绝色师尊三选一 大荒尘衍 要成为冠军的我们 七零知青娇小姐要独立 灵泉空间，养大五崽过上躺平人生 轻风奇缘 辜负女孩子感情什么的，我做不到 无限恐怖：我在剧情世界杀疯了 天血劫 从零开始的失忆生活 逆境顺缘之平凡之恋
以婚之名：霍先生，请深爱
以婚之名霍先生，请深爱简介emspemsp关于以婚之名霍先生，请深爱以婚之名霍先生，请深爱夏心妍嫁了一个躺在床上昏迷三年的男人，她的人生终极目标就是成为一个超级有钱的寡妇，然后陪着她的小不点慢慢长大成人。霍总，你已经醒了，可以放我走了么？谁说的，你没听大师说么，你就是我这辈子的命定爱人。一旁蹿出一个小身影，妈咪，你是不是生爸比气了？放心，他所有的家当都在我的背包里，妈咪快带上我去浪迹天涯吧。男人深吸一口气，天赐，你的背包有多大，还能装下爸比么...
我修我的无敌道，何须在意世俗
简介林青夜意外穿越万族争霸，弱肉强食的修仙世界，成为东州第一圣宗四帝古宗浮云圣宗少宗主，背景滔天，名震东州。然而，林青夜并非真正的天命主角，而是天命主角的踏脚石，轮回九万九千九百九十九次，林青夜每一世都失败了，被各种所谓的天命者，假仁假义的正派，灭其宗门，杀其至亲，断其大道，冥冥之中，林青夜仿佛被命运操控一般，...
前任求着我回去
美人如镜书籍简介是一部跨越时空讲述美丽与命运交织的传奇小说。故事以古代和现代两个时空为背景，描绘了一群不同身份不同命运的美人，她们或妩媚或清丽或智慧或坚强，在各自的人生舞台上演绎着精彩纷呈的篇章。在古代部分，故事聚焦于一位名叫苏婉儿的宫廷女子。她天生丽质，才情出众，却因宫廷斗争而身陷囹圄。然而，她凭借智...
都市之圣手邪医
都市之圣手邪医简介emspemsp关于都市之圣手邪医薛晨凭着一手绝妙的阴阳针法，上能医得好国外公主名扬世界中能医得好集团总裁不缺钱财下能医得好大众百姓，流芳百世！且看薛晨如何凭借一手高超的医术纵横天下如何在各类美人之间周璇，又如何带领中医再次走向辉煌...
快穿：宿主她甜度爆表
秦酒是一个精怪，本体是个酒樽，也就是人们口中说的盛酒的杯子，最爱的便是每日细心呵护保养她的主人。然而，一天主人被她盛过的酒毒死了。为了替主人报仇。秦酒前往万千世界完成任务。本以为会是个艰苦绝伦的路途。却意外发现怎么任务目标都是主人的气息？现代世界大小姐，你是真心喜欢我的，对吗？清冷禁欲的男神满眼温柔。校园位面酒酒，我妈说她想让你做她儿媳妇，考虑一下？青梅竹马的哥哥别扭求爱。古代位面夫人，万里江山不及你回眸一笑。金戈铁马的将军铁汉柔情。（1V1，HE如果您喜欢快穿宿主她甜度爆表，别忘记分享给朋友...
新妻上线：莫少掠妻很强势
莫谦冽！别以为你亲手设计了一条裙子送我，我就是你的人了！你就能对我管这管那的了！你又不是我老公！男人一把捉住女孩的手腕如你所愿，我们现在就去领证。五年前，因为一句气话，她和矜贵高冷如帝王般的男人结了婚。结婚一周，她就被闺蜜所害，掉下了悬崖五年后，她涅槃归来，假装失忆，扮猪吃虎，誓要让当初陷害她的人，血债血偿！唯独对那个男人，她至真至信。莫太太，你这五年是怎么过的？天天想我的老公。莫太太，现在你回来了，最想做什么？把老公摁倒，让他第二天起不来！莫谦冽老婆，你把我的词全抢了（1V1绝宠文）如果您喜欢新妻上线莫少掠妻很强势，别忘记分享给朋友...