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第429章 拥抱美妙自律小镇的秘密（第3页）
“黄金血。”
陈大星眨了眨眼，
“总让我联想起我的赛亚人血脉。”
第一幅图，
“首先，要有未加工的原材。”
惊悚的是，陈大星在那些原材上，竟然看到的是几个人！
这些人胖瘦不一，双眼麻木空洞。最诡异的是脸部，
所有人的脸，竟然都是一个样的，就像是人类画牲畜一样。
很少会有人把牲畜的脸画的各不相同。
因为没有必要。
“未加工的材料中，有很微乎其微的几率能够直接出现青铜血，白银血级别的血液。以往的时候很多，但是越随着时间流逝，越少。”
“由于逐渐胜过了大部分动物，在土地上创建建造了各种各样的工具和文明。它们变得越来越没有紧迫感。越来越懒。”
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“这些都是影响原材味道的原因。未经过加工的食材，非但难吃，还会影响我们的身体健康。还不如其他的饮食。”
“所以，我们必须对他们进行加工！”
到了第二幅图，
上面同样画的是一个个同一张脸，麻木的人，他们做出奔跑的姿势，奋力向前奔跑，而在他们身后，则有一行人跟着，似乎是在监督。
“首先！运动！”
“运动是必须要进行的环节！”
“肥胖，血管阻塞，各种杂质，都是影响口感的重要敌人！而运动却是最好的治愈药剂。”
“每天的运动能够让他们减少脂肪，还能让他们血液流通加剧，分泌出体内的速度，将血液中的凝块慢慢冲散开。”
“谁都喜欢畅通无阻的血液，而不喜欢粘稠发油的血液吧？”
第三幅图，
“食物搭配！”
“一个优质的食物，自然要有优质的环境打造！”
“健康，充满营养的食物能够让他们的身体，血液更有味道，口感也更饱满。就像水果，拥有足够肥料会更甜一样。”
“给它们的食物搭配，也是创造黄金血的重要环节！”
“经过我深入的打探，从一个老牌营养师那里寻找到了这样一个搭配表！”
“一日三餐制！
早餐：易消化为主，要有谷类、蛋类、奶类、蔬菜水果类四个品类！
午餐：吃饱为主，要有谷类、蔬菜类、肉类，菌类，四个品种。
晚餐：清淡为主，要有稀饭和两道青菜。”
“下放食料的时间为7点，12点，18点。”
第四幅图......
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