手机浏览器扫描二维码访问
宫隐的速度比许多人都快,早早的做完了三十个起身,然后看众人做的如何。
虽然时谚是最后做的,但是动作确实最标准的。
不愧是修真大陆来的人,天赋如此,是他们这些人拍马也赶不上的。
女生们也跳完了蛙跳回来,等候宫隐的吩咐。
“这里有许多的锻炼器材,你们自己选择适合自己的锻炼十分钟,最后我们再练声十分钟。”
众人看了圈框子里的器材和操场上的单双杠什么的,一时选择困难,他们好像哪一个都不擅长啊。
昨天宫隐说了早上六点就要起床训练,所以负责四组的直播摄像小哥哥也早早的来进行拍摄。但是六点对于很多人来讲很早,所以一开始四组的直播间里基本上都没有什么人。
渐渐地有许多人经受不住梦里隐神对自己的召唤,打着哈欠爬起来,打开手机进入直播间,直播间里陆陆续续的热闹了起来。
“我就说刚才宫主是不是在盯着隐神的小屁屁在看?”
“宫主那眼神一看就在想入非非。”
“郭致远真是像极了我小学同学打小报告的样子。”
“哇塞,隐神的力量感好强。”
“你们看女生们蛙跳,像不像一只只可爱的小青蛙!”
“怎么感觉周曼文和陈尔岚在吵架啊,他们没带耳麦,都听不到在说什么?”
“我也是由衷的佩服各位小哥哥小姐姐们,这么早起床,都要化妆,一个个的虽然睡眼惺忪,但是脸蛋儿却净值的很呢。”
“胡说,我家宫主和隐神就没化妆,脸蛋一样精致。”
“你看我家宫主站着都能睡,还有时间化妆?”
“我可是一早就起来盯着直播间了,宫主是被小白兔从被窝里生拉硬拽扯起来的,我都佩服小白兔的力量了。”
“慕青:我是只力大无穷的小白兔,哈哈哈哈。”
“......”
时谚看了一眼单双杠,再看框子里的训练器材,他是一样不会。
还好,男生们都比较喜欢简单,全都挂在单双杠上面做引体向上。
时谚:......
这奇奇怪怪的锻炼方式,可真是吸引到我了!
轻轻一跃,双手就抓住了单杠,然后轻轻网上提气,他就直接撑着单杠往上升起了大半身子。
以此往复,时谚做的是又快又好,很快就把男女生的目光都吸引了过去,就连宫隐和摄像小哥哥的目光也随之转了过来。
一口气做了上百个,时谚才发现所有人都盯着自己。
夏叶的中古店 到我身边来 重生1994 除我以外,全员重生 重生之奋斗在后宫 从反派身边醒来后 [快穿] 宫宠 怀了竹马的孩子后我跑了 网瘾辣妈,摆烂养崽 阔太生活起居注 晚冬 修仙小神农 被献祭后,师尊跪求我原谅 私有 无敌战神系统 泰迪逆袭指南[重生] 吸吸血鬼 不驯之臣 嫁给仙侠文中的残暴反派 郡主一世宠
原以为进入修仙者的世界,一直修行到世界的顶端,会有一天飞升到仙界的,却没有想到的事还能回到蓝星上与家人相聚...
神君日常调戏来吧,让本神再帮姑娘度一度仙缘!她撑着酸涩的腰,后退两步不娶,何撩?神君邪魅一笑你本就是我的妻,为何不能撩?她一个修仙废柴,如何都想不到,某日居然偶遇了位俊美神君…可这位世人眼中修为极深,高冷威严的神君,偏偏不停的对她撩啊撩从此被众人鄙夷嘲笑的废物,一路开挂,通窍入仙,直上天宫!甜宠无虐,1v1双洁爽文如果您喜欢神君凶猛逆袭娇妻,要上天!,别忘记分享给朋友...
五洲史小扎记载乱世四百三十年,齐南战败西北,齐南王大怒,长孙祸起,全族被灭,血流千里,长孙小将军手持长剑只身挡千军万马,孤身不敌。被逼至家族祠堂前,呕血咒言天道不公,欺我族人,亡我将士,英魂厉鬼,必让尔等血债血偿。三月大雨,六月飞雪,天大冤情埋于黄土。跳鼎殉剑,一朝身死,经年后,她化身剑灵嗜血归来,长剑在手,十步一命,脚下白骨累累,却惹上了昔年被天下人嗤笑的小胆子侯爷,装弱不要脸的躲在她的身后求保护。玥玥,我今个儿上朝参了李文相一本,他肯定会暗下杀手,求保护。玥玥,王上要猎场围猎,我不会射箭,求带求保护。玥玥,他们送来的马儿太烈了,我不敢过去,求保护。玥玥,最近我屋子里老有咯吱咯吱的声响,我害怕,求保护。众人嗤笑这手握齐南所有兵权的将相侯爷不会武功?不会射箭?不敢训马?开玩笑吧,于是众人再叹,侯爷不要脸,五洲四国天下第一。乱世群雄辈出,往事尘封归来,她乱世而起,剑指昔日君王,他俯首送上五洲兵防,数十万大军撑她身后,与她并肩而立长孙玥,称帝吧五洲史,将出兵,文出将,忠诚无义可笑可笑。朝堂上,府邸里,阴谋论,情深及,叫声玥玥保护保护。如果您喜欢重生后夫人每天都想报仇,别忘记分享给朋友...
美人如镜书籍简介是一部跨越时空讲述美丽与命运交织的传奇小说。故事以古代和现代两个时空为背景,描绘了一群不同身份不同命运的美人,她们或妩媚或清丽或智慧或坚强,在各自的人生舞台上演绎着精彩纷呈的篇章。在古代部分,故事聚焦于一位名叫苏婉儿的宫廷女子。她天生丽质,才情出众,却因宫廷斗争而身陷囹圄。然而,她凭借智...
夏洛穿越古代,嫁给被下毒相公,还收养俩孩子,婆家不待见,还被原主父母欺压,没办法,她为了以后跑路,疯狂赚银子,结果相公是个大佬,俩个孩子身份也不简单。...
末法狂神简介emspemsp星辰大陆,魔法为源,诸神掌控世界,诸神制定规则,诸神既是一切。一名饥寒交迫,有着地球灵魂的小乞丐,势必要成为一名魔法师。诸神的规则不可逆转,但小乞丐却不愿成为奉献灵魂的信徒。规则的破碎,将改变他...