手机浏览器扫描二维码访问
第116章（第1页）
之前他从来没有仔细想过，为什么像x552这种能隐藏真实id名的大佬，会那么巧在他第一次直播的时候，就进入到了他的直播间，之后还处处帮衬他，也没有要求他给予任何回报，这不太像是个完全不认识的陌生人会做的事。
而且x552的性子和他认识的某位大佬好像。
这不想则以，一想就哪哪都事疑点。
这位神秘的x552，该不会真的是安维尔先生吧?
可安维尔先生为什么要匿名关注他，却不告诉他呢?
难道是因为害羞?
不对，安维尔先生可是星盟元帅，是见惯了大世面的人，怎么会因为看他直播而感到害羞呢?
百思不得其解，x552也没有回复他的信息，他只能将这个疑点暂时按下，跟乔尼又聊了一会儿就去洗澡睡觉了。
明天他就要开始跟着安维尔先生练习控制精神力，要养足精神才行。
次日，他早早起床就收到了安维尔发来的训练计划。
他兴冲冲地点开来看，脸上灿烂的笑容，随着长达四页纸的训练计划的下拉逐渐枯萎。
谁能告诉他，为什么练习精神力控制，需要完成这么多项高强度的体能训练?
第63章
陆诚以前也会健身，但除了腹肌撕裂那段时间练得比较勤快，平时的锻炼强度并不算高，主打一个循序渐进、持之以恒。
眼前这份训练计划的第一阶段强度也不高，采用的也是循序渐进的方式，但越到后面几个阶段，强度上升的等级就不是一个量级的，而且周期非常之短，堪称魔鬼训练。
安维尔先生不会是要把他当特种兵来练吧?
他踌躇了一下，生无可恋但礼貌地发信息问了一句：先生，这个强度，是不是大了一点?【微笑】
安维尔回复他：大吗?我是根据你的身体状况做的计划。
陆诚低头瞥了一眼自己现在这副小身板，觉得安维尔可能是对他的身体状况有什么误解。
安维尔那边又发来了一条信息：怎么?怕了?如果你觉得不行，我再调整一下。【微笑】
陆诚：
男人怎么可以说不行呢。
他含泪咬咬牙：行，就按先生您制定的计划执行。
安维尔：那我们今天就开始吧，过来吃早餐。
安维尔：哦，对了，别开车。
魔法满级后我成了被攻略对象 诡案罪7（出书版） 独宠媚后 平平无奇的快穿（强制） 本君收徒方式有问题 田园小当家 墓地睡觉，赠送道侣 想和学霸谈恋爱[重生] 世叔 纵芳菲（古风NP高H） 重生西游之我为妖尊 七零年代小媳妇 甜不知耻 穿成恶毒女配的小跟班（futa） 默读 我真不是自恋狂[修真] 在逃生游戏里捡到一只小恶狼 拾光里的我们 腹黑鬼夫赖上我 阴间商人
网游之航海王世界
这是一本以海贼王为世界背景的虚拟现实网游，获得了‘克隆果实’（可以克隆其他人除了实力外的一切）的主角赵宇的日常冒险（装逼）故事ps一个伪海迷写的海贼同人网游小说，希望大家不要太较真儿。如果您喜欢网游之航海王世界，别忘记分享给朋友...
全娱乐游戏帝国
全娱乐游戏帝国简介emspemsp关于全娱乐游戏帝国突然回到1987年，在满眼过去，华夏没有任何一款游戏的情况下，看主角如何一步步做出属于华夏的游戏，淘汰世嘉出局，把任天堂斩落街机的辉煌，经典之作纷纷涌现，大家来找茬，雷电，拳皇主机的荣耀，传世名作再造华夏魂！改编火焰之纹章，再创仙剑系列pc的荣光，神作提前袭来！红警，魔兽，lol手游的辉耀结合电影，漫画，动画，游戏和音乐于一身，创造属于我们的游戏帝国！！（警告，因为小说几乎是真...
套路不成反被套
套路不成反被套简介emspemsp关于套路不成反被套为了给著名作家留下个好印象，诚意满满开车去接人谈合作的沈总，结果被告知大作家她恐速。沈总表示，恐速没关系，弹射起步了解一下然后，就没有然后了。沈总哎，你真恐速啊？初语呵...
超级修炼系统
超级修炼系统简介emspemsp关于超级修炼系统叶一鸣原本是地球上一名孤儿，一个20岁普通的大学生，一次机遇让他穿越到一个陌生的世界，成为了一个小世界天阳国的武国公之孙。身上携带着超级修炼系统，就算是灵根全无，天生废柴，也可以...
大楚怀王
熊槐刚刚穿越成为楚怀王，就碰到秦国的张仪前来送礼商於之地六百里。熊槐表示要改写历史，不再做愚蠢的楚怀王，绝不绝齐连秦。结果第二天，和满朝文武商量之后，经...
爱你不珍惜，我嫁权臣你哭什么？
沈多芙为孟景程操劳一生，孟景程心里的白月光不是她，而是当今皇后。他一路青云直上，只为能与他心上的皇后比肩。更是在皇城被攻破之时，舍弃全族，舍弃他的发妻沈多芙，护着他的心上人，双双死在城门之下。他死了也就死了，连累全族为他陪葬。沈多芙不堪受辱，自尽狱中。未想到，她竟重生了！这一世，她再不会犯傻招孟景程入婿，她要招他的...