手机浏览器扫描二维码访问
第72章 叔你这是肾衰竭啊（第3页）
“特别是十八九岁的兄弟，千万不要仗着自己年轻，就糟蹋自己的身体。”
“人到了30岁以后，身体机能下降的很快，千万千万注重身体健康。”
“就像肾病，你们平时不要熬夜，不要经常点外卖，吃的不能太咸太油，还有就是不要憋尿。”
“我没跟你们开玩笑，憋尿对肾损伤很大。”
“少喝点饮料，现在的饮料添加剂多如牛毛，跟阿三国恒河水里的化学元素有的一拼，会给肾脏带来极大负担。”
“还有，如果你们尿尿有泡沫，长达20分钟泡沫没散，一定要引起重视，去医院做个尿常规。”
“不过也别太担心，尿尿产生泡沫的原因很多，但为了以防万一，还是要去医院，花个二三十块检查一下，不要舍不得花小钱。”
“平时呢，多喝水，一天喝2000-3000毫升，促进肾脏工作。”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
“还有，青春期的兄弟们，一定要有定力，少看东西，你多锻炼就能转移注意力，哪怕真想释放一下，也一定要有度，一星期一次，太频繁会很伤身体。”
【兄弟们，作者是过来人，这一段不是编的，一定要注重身体健康！】
【你考985、211，清华北大，也比不上一副好身体。】
听到苏凡喋喋不休的唠叨，很多水友表示感谢，但也有调侃的。
【苏哥，你怎么知道我瘾大的，呜呜呜。】
【问下苏哥，连射属于什么水平？】
【八嘎，混蛋，我要举报你，你在我家装摄像头。】
【哥们，我有个朋友，是我朋友让我问的哈，他说他一天三次会怎么样，苏哥知道不？】
【苏哥良心主播，还给家人们普及知识了。】
【不是...苏哥你真懂医术啊？】
苏凡看着弹幕哭笑不得。
“跟你们说正经事儿呢。”
“特别是青春期，十五六岁的孩子，还在发育时期，千万不要有恶习。”
“不然会长不高，还会导致记忆力下降，身体免疫力弱，会严重影响成绩。”
“当然，在我看来成绩并不是很重要，但一定要拥有一个健康的身体。”
“身体，是革命的本钱。”
“哎，等你们到了我这岁数，你们就明白了。”
ps：谢谢简简单单看书客。的秀儿，我去，好大的礼物，跪谢！
喜欢牛！让你直播鉴宝，你给人鉴刑？请大家收藏：（）牛！让你直播鉴宝，你给人鉴刑？
海贼：来上网啊！ 京城第一风月 碎梦诸天 快穿：病娇男主，请坐好！ 傲娇殿下，恃宠太子妃 综漫：开局被狂三倒追 主母重生，改嫁渣男小叔甜爆生崽 指间的黑客 一见倾心：校霸女神看看我 篮球梦之光荣之路 重生后，全国求着我回去称帝 我真没想卖军火啊！ 葬清 穿书后我娇养的小可怜是太子 锦绣红颜 赫连一梦 最终读者 霍格沃兹的留学生 史上第一农夫 燃情
本法官萌萌哒
我是你未来的丈夫，你必须无条件信任我！依赖我！迷恋我！打赢这场官司，你会得到完美的婚姻可爱的孩子无以伦比的幸福人生！鹿微微等男人说完，迟疑问道如果，输了呢？男人沉吟片刻，回答那我只能回家继承千亿家产了。林琛爱鹿微微，就像中了邪，恨不能粉身碎骨肝脑涂地奉上一切。上辈子他竭力为她打造避风港，不料落得惨淡收场这辈子他决定换一种爱法就是把她送上最高最耀眼的那个位置。本文深刻描绘了一位宠妻狂魔重生后的追妻历程，甜爽可口，老少咸宜，请安心享用。如果您喜欢本法官萌萌哒，别忘记分享给朋友...
秘战
热血战斗，保家卫国，誓死守护，傲骨无双铸军魂！如果您喜欢秘战，别忘记分享给朋友...
都市无双狂少
都市无双狂少简介emspemsp关于都市无双狂少小业务员罗枫刚刚遭遇情感背叛，便有仙界传承从天而降，凭借这份大礼包逐渐走向巅峰修仙道路。...
冷王盛宠：重生弃妃不好惹
冷王盛宠重生弃妃不好惹简介emspemsp关于冷王盛宠重生弃妃不好惹云落本是大燕国至高无上的皇太后，却被新帝亲赐毒酒。再睁眼，她成了王府不受宠的正妃，被侧妃羞辱，被下人苛待。身为曾经的宫斗冠军，云落表示宅斗毫无压力，还亲自下场给她们...
斗破苍穹神之炎帝
斗破苍穹神之炎帝简介emspemsp关于斗破苍穹神之炎帝三间七界，万道争锋！独闯七界，为救伊人！化蝶入蛊，勾魂断肠！生死献祭，倾城之恋！美杜莎化，石化之瞳！熏儿相知，回眸一笑！佳人着衣裳，一舞动四方！万鬼噬心终不悔，相视一笑轻仙王！妖魔鬼怪仙佛狱，七界也震荡！待得重尺归来日，直上云海破苍穹！斗破后续，还是原班人马，倾力打造，热血江湖！首发rourouwuinωoо1⒏υip...
如不成魔，怎去成仙
魔帝身死，圣人仙逝。中土大陆渐渐回归了平静。河沟村的两个少年，意外的卷入修仙世界。被注入魔气的刘康寿，究竟如何修炼，才能踏平圣殿，给自己的父亲报仇？...