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第229章 别人有伞我有大脸（第1页）

&esp;&esp;我觉得武僧为了这件事情责怪我，是没有什么意义的，毕竟又不是我让他长了一双汗脚，要不然可以采取节了，你就当没看见，我还是从心底里非常的崇敬你的，请你千万不要来揍我。

&esp;&esp;……

&esp;&esp;时间一天天的推移，我们的工作进展还算挺顺利的，基本上慢慢的也没有什么大问题了。

&esp;&esp;出海前倒数第二天我们到弹药库把这次打炮用的弹药拉了过来。

&esp;&esp;在这里顺便说一下，以前我们演习或者出去打炮训练用的炮弹都不是真弹，除了可以击发出去，基本上就没有什么威力可言了，但是从2013年开始，所有的打炮都开始使用真弹。

&esp;&esp;无疑，这是一种对实战的要求，当然也是一种对装备的考验，因为这承受的力是不一样的，所以每一次打炮我们都必须要做到最好，不然一旦发生事故，简直无法想象。

&esp;&esp;另外说一下，这一次搬弹，我认为是我有史以来搬得最轻松的，因为有了武僧，真的非常的轻松。

&esp;&esp;这个怪物的力气真的大的吓死人。

&esp;&esp;然后我们就顺带问了一下，武僧这一年来是不是有参加什么考核项目，没想到武僧还真的参加了，而且拿了一个二等功。

&esp;&esp;那是舰队级比赛投掷手榴弹，第一名，所以获得了二等功奖励。

&esp;&esp;我很惊讶的问他：“你丢了多少米？”

&esp;&esp;武僧对着我笑了笑说：“投弹那一天，我其实也很紧张，我一上去第一个人一投就是102米，当时吓了我一跳。我是最后一个，在我之前那个就是这次投弹第二名，142米，基本上已经破了海军纪录了，所有人都惊呆了，没想到有人力气那么大。”

&esp;&esp;“本来我差不多也已经想放弃了，因为在训练中我也就投个130多米，但是他走回来的时候对着我轻蔑的一笑，这让我很生气。于是我上台后，卯尽全力投了一下，结果投出了146米的高分。”

&esp;&esp;我们：“……”

&esp;&esp;我们当时看着武僧，心里只有一句话想问。

&esp;&esp;“您老是吃金坷垃长大的吗？”

&esp;&esp;……

&esp;&esp;当天晚上我就跟武僧讨论了一下有关于健身的话题。武僧给了我一个建议，非常的简单，而且叫我坚持做深蹲。

&esp;&esp;然后那一天我在武僧的鼓动下做了100个，第二天，我成功拄上了拐杖。

&esp;&esp;看着和我一起做了100个得武僧，我当时就觉得怎么差距那么大啊。

&esp;&esp;不过那个时候我才发现这个问题，大家应该都参加过军训吧，军训的时候你会发现队列动作里有一个蹲下的动作，也就是右腿后撤一步，然后蹲下来。

&esp;&esp;严格来说它和深蹲只是多了一步右脚往后撤，但是为什么深蹲你的双脚会特别特别的累，而那样的撤一下腿再往下蹲，一天蹲个200下也不会有造成肌肉损伤呢？

&esp;&esp;然后我还对这个事情特地查了一下，发现这个人体力学原理有关，至于详细什么样我没看懂。

&esp;&esp;但是从那一天后我就知道了，队列中的蹲下和深蹲是两回事儿，那个动作并不能锻炼身体。

&esp;&esp;但是这并不妨碍我吹牛逼，所以我最近老是和我同事说，我深蹲能做1000下！

&esp;&esp;反正用队列那种蹲法，每天1000下，问题不大呀！

《上上签》作者：迟不到  和裴律师谈恋爱后  娱乐圈BE钉子户  宫总的哭包小瘸子  全星际都在被我打脸  在恋爱脑的世界做女帝  相由心生  欲壑难填  靠养崽续命的我成了团宠  我见南山  我夫人是男主白月光  年代文娇软女配被剧透后  死对头落魄后成了小结巴  信息素上瘾  走出  重生文娱洪流  短命白月光，但龙傲天版  我夫君他有病  小心我夹爆你喔[电竞]  甄帅向往的生活