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签完合同后的张敏并没有马上离开,而是带着卢雅婷熟悉店里的情况,包括她刚才承诺的要把供应商的联系方式等等,一并都交给卢雅婷。
既然已经签订了合同,那这个店以后就和自己没有关系了,张敏的想法当然是不想再来回折腾。索性今天已经来了,今天就把事情都交接好。
剩下一些琐碎零散的情况以后在微讯里也能说的清。
车逸明是对这些事情不太感兴趣。反正这个店他是交给卢雅婷了,就任由她折腾好了。
这样想着他和卢雅婷还有张敏打了个招呼,先行离开了甜品店。
这一阵主要是减肥的事情比较困扰他。
系统任务要求他在一个月内减脂到150斤,而目前他的体重是184斤。
一个月要减掉34斤压力着实不小。
昨晚之所以睡的比较晚,除了因为弟长增加的原因兴奋之外,也有对体重焦虑的因素在里边。
他的焦虑始于昨晚回家经过菜市场的时候,他特意问肉贩要了34斤的猪肉。在看到那一大块的猪肉的那一刻起,这种焦虑的情绪就一直萦绕在了他的心底。
一个月内要把这么多的肉从身上减掉,实在是太难了
车逸明其实也知道,要想减肥无外乎两件事,一是管好嘴,二是多活动。
但他这个人别的毛病没有,就是好吃。
让他舍弃口腹之欲,这可真是要了命了。
尤其是昨晚在搜过一些减肥计划表之后,车逸明就更感到头疼。
第一天,
早餐,一根香蕉,个鸡蛋,一片全麦面包;
午餐,两颗青菜,一根煮玉米
晚餐,两只青虾,一杯奶。
第二天,
早餐,两百克煮土豆,两个鸡蛋,一片全麦面包;
午餐,两颗青菜,一根煮玉米
晚餐,一百克蒸土豆,两根青菜,一杯水。
网上的减肥食谱几乎大同小异,想要在短时间内快速的减肥,相应的食谱也是非常的极端。
除了极端的饮食之外,而且还要保证每天足够的运动量。车逸明研究了一下,感觉以前纳粹集中营里的犯人都比这吃的好。
这哪是减肥,简直是要人命。
不过为了江畔世家的房子,再困难的任务他也要努力完成。
但他也不打算就这么盲目的减肥,毕竟每一个人的身体素质不同,锻炼的方法,还有具体的饮食改变也都不同。他觉得最好还是问一下专业的人。
正好之前车逸明在夜市那边摆摊的时候,他有接过一份健身中心的减肥传单。当时他还加了那个推销的妹子的电话。
那个健身中心好像是叫什么博力健身中心。
车逸明在通讯录里翻了翻,找到了之前那个妹子,然后给她发了微讯,但对方没有回复他。见此,他干脆直接在电子地图上搜索了健身中心的地址,随后便开着车过去了那里。
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