小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第十章 郁闷的云幽兰(第2页)

八块腹肌呢?

怎么和小说不一样呀!

果然害人不浅。

不过想想也是,毕竟基因药水只是改造身体潜力,增强力量的。

那还可以接受,要是真重头到不锻炼,八块腹肌,身体硬生生拉高十几厘米。

那特么就太离谱了。

这样一想,夏天觉得还能接受,既然没有那自己完全可以锻炼出来。

想到就去做,这一直是夏天的行为准则,而不是今天拖明天,明天拖后天。

在网上搜索了个腹肌教学,夏天也照着做起来。

开阔跳,高抬腿,卷腹运动,俯卧撑,平板支撑…………

夏天完全沉迷在一项项运动。

要知道夏天之前的身体,别说这些运动了。

估计让他做十个标准的俯卧撑都不行。

在长达1个小时的运动后。

夏天这才停了下来,原本4组只需要半个小时。

夏天足足增加了一倍,原因自然是不累,也不知道是不是心理作用,夏天只感觉腹部已经微微凸起。

“不错,不错!”

对此夏天满意的点了点头,这样继续下去,用不了多久,自己就会拥有那傲人的腹肌了。

完美~

心里美滋滋的夏天掏出了手机,守护了一下木叶村后,这才缓缓睡去。

没有烦人的铃声打扰。

这一觉直接第二天到了中午。

“爽!”

人生最幸福的事莫过于睡觉睡到自然醒,数钱数到抽筋。

很显然,这两个条件夏天都满足了。

伸了个懒腰,夏天神清气爽的起床。

拉开窗帘,让阳光撒进了卧室。

看着窗外蓝天白云,又是一个阳光明媚的天气。

一番洗漱,坐在餐座旁,一片面包,一杯牛奶。

这都是昨天的买的。

冰箱里现在空空如也。

不能老是这样,看样子待会回来得买些菜了。

十分钟后。

吃饱喝足的夏天出了门,扫了一辆小黄车,朝着幸福小区驶去。

幸福小区,是夏天之前居住的小区。

现在既然已经有了自己的房子。

这次去自然是退房的。

幸福小区是一个老久的小区。

整个小区都没有电梯。

十大死亡名场面,开局炎柱之死!  高冷陆总猛追美女医生  全民领主:开局招募最强绝色花妖  当兵,举国看我开99坦克去救援  第十一位玩家  文娱培训家  国运:我鲲,吞噬天地,队友冰冰  影视:从拯救韩菲开始  上帝忽悠着我  如娇似妻,一念成婚  三国:开局选择成为大汉虎候  洪荒之昊天天帝  综漫:我的日常并不平静  抗战:开局选择罢黜张小六!  点评惠灵顿牛排,被说成是砸场子  盗墓:我是民间高手!  盛世宠婚:神秘妖妻有点甜  开局复制炎龙铠甲  恐怖如斯  人间流浪者  

热门小说推荐
萌宝天降:总裁爹地超宠的

萌宝天降:总裁爹地超宠的

萌宝天降总裁爹地超宠的简介emspemsp传闻商业巨擘霍云深杀伐果断,手段残忍,令人闻风丧胆。实则,他宠子上头,更是宠妻狂魔。她要千万豪宅,他送整栋大厦。她要市值百亿的上市公司,他双手奉上。别人都说霍太太红颜祸水,是霍大少命里劫数。她说...

一瓶奶,两瓶奶,读崽心声全是奶

一瓶奶,两瓶奶,读崽心声全是奶

四岁就被封印的柠宝沉睡千年苏醒了,一睁眼发现世界全变了,她还穿成了一本书里豪门小小姐,有钱,首富,可全家都是炮灰!一家子存在的意义,就是为了给假千金这个原女主提供气运养分,吸干就全部嘎掉的那种炮灰。生活不易,柠宝叹气。她背着奶瓶坐在二哈背上,一手洒符纸,一手桃木剑戳戳戳与其坐以待毙,不如发疯创死所有人!我的家人,...

一宠成瘾:喵系萌妻,甜甜哒

一宠成瘾:喵系萌妻,甜甜哒

整个京都的人都知道,财势滔天,心狠手辣的陆少居然认了一只猫做妹妹,不但将它宠上天,连几千万的钻石项链当成猫项圈也毫不在意。得罪陆少,尚且留条命,得罪陆少的猫?下场凄惨。某夜,陆少喝醉了抱着猫做梦了,梦到他家的小乖变成一个娇娇软软的小丫头,不断的跟自己撒娇。陆少惊醒,小乖,我刚刚梦见你变成小丫头了。童巧巧吓哭了,猫爪子在他脸上一拍,不许过来,我很凶哒!附带系统软萌可撩的假猫少女vs霸道傲娇的宠猫狂魔饲主如果您喜欢一宠成瘾喵系萌妻,甜甜哒,别忘记分享给朋友...

抱歉,我不是小绵羊!

抱歉,我不是小绵羊!

抱歉,我不是小绵羊!简介emspemsp抱歉,我不是小绵羊!是胖胖的燕子的经典其他类型类作品,抱歉,我不是小绵羊!主要讲述了一朝天之娇女转眼成囚牢犯人,本以为会匆匆终结,却没想到来了一胖胖的燕子最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁...

修仙记

修仙记

顾胜男被自己捉奸在床的名额待定未婚夫的一个飞扑扑的摔下楼梯,更无厘头的是自己竟然就这么挂了?然而那个龙神珠的器魂却帮助自己借尸还魂成了杨家三房的嫡女杨语,且看杨语如何一步步修炼成仙...

婚后分居三年,要离婚他红眼低哄

婚后分居三年,要离婚他红眼低哄

苏晚跟裴鹤川结婚三年,他就出国三年。他刚一回国,就被她亲眼看见他是如何的宠溺小三。之后,他见朋友,朋友问他,你当初为什么要娶苏晚?他淡漠开口,家里安排。她以为他不爱她孰料,裴母提议,鹤川,你也老大不小了,是时候该生个孩子了。裴鹤川竟毫不犹豫应,是。苏晚讶然后本以为他纯属敷衍,不想他却上了...

每日热搜小说推荐