小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第7章 八段锦(第2页)

他全神贯注地看着虚拟屏幕上的指导视频,一边练习,一边默默念诵着口诀,每一个动作都力求精准到位。

“预备势:

两足分开平行站,横步要与肩同宽,

头正身直腰松腹,两膝微屈对足尖,

双臂松沉掌下按,手指伸直要自然,

凝神调息垂双目,静默呼吸守丹田。

……

第八段:背后七颠百病消:

两腿并立撇足尖,足尖用力足跟悬,

呼气上顶手下按,落足呼气一周天,

如此反复共七遍,全身气走回丹田,

全身放松做颠抖,自然呼吸态怡然。”

随着一套八段锦的完成,白星感到全身的穴位和经脉似乎开始相互呼应,形成了一条条清晰的脉络。

虽然这还只是一个开端,但那些长久以来困扰他的身体不适已经大大减轻。

他不禁感慨:“古人智慧果然深邃,这份传承不容小觑。有句古话倒是说的不错,你永远都可以相信古人的智慧。”

白星片刻不耽搁,继续练习,直至感觉全身的经脉初步融汇贯通,才缓缓收功。

夜幕降临,他抬头望向天际,夕阳余晖洒满大地,美丽而又短暂。

“时间过得真快。”他心想。

回到驾驶舱内,白星第一时间让211显示下方人群的画面。

“拂衣仙子,我等灵力和丹药都已耗尽,却依旧无法撼动这结界,这可如何是好?”

“都怪那群伏魔宗人,自己不参与也就罢了,还把诡门那帮人给踢出了局。”

“……”

拂衣仙子此时也在运功恢复,她紧咬着唇,冷声道:“此番我等只能传讯回去,请宗门长老前来破阵。”

“可是,这会不会惊动云国的守将?”

“都到如今这一步了,也管不了这么多了,难道你们就不想知道里面有什么?先前闹出这么大的动静,还有异常强悍的守护阵,里面之物绝非凡品。”

“是啊,秘境本就能者得之,想来那云国也不能把我等怎么样。”

远在千里之外的殿下嘴角一勾,挥手间,水镜般的画面消失无踪。

“吩咐下去,明日也不必理会。”

他稍作停顿,“另外,明日将伏魔宗那群人引来。”

“是,属下遵命。”

一名黑衣人影悄然出现,又迅速隐没于黑暗之中。

喜欢路,就在脚下请大家收藏:()路,就在脚下

囚月亮  看上美强惨后拯救进行中  和猫猫装情侣后翻车了  龙游天下之龙珊情缘  污染物但是人鱼[第四天灾]  踹了邪神后我更万人迷了  都市修仙之仙帝无敌  极寒末世,略有姿色的我都不要!  教祖杰重生后把挚友创疯了  穿越原始拆快递  战神归来,大佬马甲飒爆了  [综火影]族长大人,你家闺女有毒  薄荷吻  富婆的快乐你不懂[神豪]  穿越提瓦特,与绫华携手一生  hagi与组织的适配性  换婚病危世子,她一胎三宝赢麻了  赶海:天天爆桶,人送外号一扫光  难道你还想建国  流落荒野后和鳄鱼一起求生  

热门小说推荐
极品狂医

极品狂医

极品狂医简介emspemsp一个小小的镇卫生院,怎么会有这么多的美女?娇俏的小护士,冷艳的女医生,还有各式各样的美女病人接踵而来。肖天觉得,这是上天赐予他的一个机会!什么机会,肯定不是泡妹子的机会。而是在美色的诱惑之中磨练...

狂魔战尊

狂魔战尊

狂魔战尊简介emspemsp灵玄大陆,神魔争锋。万古魔神,魔威盖世,天神大能者无可及。而今踏天路,魔威震九霄。。海棠书屋(po18yuvip)提供狂魔战尊最新章节全文免费阅读!。...

快穿:心机BOSS日日撩

快穿:心机BOSS日日撩

耽美1V1双洁甜撩腹黑病娇又变态的神秘大BOSS!说好的需要苏鸿来拯救呢?为什么每个世界都要把他撩到发狂酱酱又酿酿!苏鸿听说我只要完成攻略任务,就能在帝国万花丛中过了?禁欲总裁宝贝儿别动,我全自动帮你完成。病娇教主心肝儿,任务累了,来我身上坐坐吧腹黑王爷爱妃且慢,长路孤寂,本王与你风里雨里!骚浪元帅我的征途,是和你在星辰大海里苏鸿大家都是男人!有话好好说!别动手!也别动那啥!!!如果您喜欢快穿心机BOSS日日撩,别忘记分享给朋友...

巨星从解约开始

巨星从解约开始

什么?陆凡又发新歌了?他好像还顺便挑战了一下国际钢琴大师那世上还有他不懂的东西吗?好像似乎或许应该没有吧!歌手导演象棋大师文学家钢琴家诗人,其实...

大明星的贴身保镖

大明星的贴身保镖

大明星的贴身保镖简介emspemsp关于大明星的贴身保镖他是国之利刃,是身世成谜的超级战神。他胸口的那条巨龙,是用鲜血浇筑而成。现如今,他是三流娱乐公司管理小模特小明星的经纪人,他本要享受酒池肉林,无奈美女上司的致命任务,打破了他和谐美好的生活。签超级天后?不就是泡大明星嘛!唐欢暗暗咬牙,有点破罐子破摔的他忽然想和房东上司秉烛夜谈…公众号肥茄子大明星千人群649860302...

封少,你老婆又作法了

封少,你老婆又作法了

封少,你老婆又作法了简介emspemsp关于封少,你老婆又作法了云墨是兽人大陆的大巫师,普天之下,无我不能。不想一朝穿越到现代我们的目标是烧最粗的香,吃最烈的鬼,睡最帅的男人。最帅的男人?你想睡谁?某人眯起了眼睛。你,当然是...

每日热搜小说推荐