手机浏览器扫描二维码访问
第46章 体育队（第2页）
“每天早自习和下午第二节课后的时间你来队里报到，铃声响起便是你们的训练时间，前十分钟热身运动，这学期时间只剩下一个月，等这个月的训练结果出来便会开始给你们安排专项训练。”
女教练简言意骇的介绍了训练的情况，温言点了点头表示明白。
“程静！”女教练朝着正在热身的人招手，程静停下动作小跑着过来，“陈教练。”
“温言就交给你带，你教教她怎么热身。”
“我？”程静不敢相信的指了指自己，她在体育队的成绩并不突出，不过性子不错，因此和大家的关系处的比较好。
“除了你，还有谁？你可要好好带，过两天我要检查的。”陈教练道。
她这样安排其实也是为了让温言能够尽快的融入这个团体当中，程静虽然成绩不算拔尖，却是个自来熟，有她带着温言，相信温言很快就能和队员们打成一片。
眼下距离下一次青少年运动会还有一年多的时间，并不着急训练，让队员们尽快熟悉起来才是最重要的。
“谢教练信任，保证完成任务！”程静行了个军礼。
陈教练叮嘱了两句，转身便离开了。
“真没想到，我程静还能在体育队混个小老师当当。”程静抱着手开心的不行，“言言，你放心，以后有我在，谁也不能欺负了你。”
“是，程老师。”
程静不好意思的摆手，“不要叫我老师，我会害羞的，你还是叫我名字比较好，训练的内容陈教练都跟你说过了吧？现在还没有选项目，所有人的训练都是一样的，其实训练的任务并不重，只要你习惯了就行。”
“那现在开始训练吗？”温言指了指不远处跟着陈教练的队员们，因为程静今天主要负责带她，所以并没有加入。
“先别急，你热身还没做呢，先跑个两千米热热身，后面的我慢慢跟你说。”
程静带着温言了跑道，“跑道总长四百米，两千米就是跑五圈，怎么样，怕不怕？”
“试试不就知道了。”温言虽然没有接受过正统的训练但是跑步还是没问题的，因为学校每天都有晨跑，所以前面的三圈她并没有任何不适，只是从第四圈开始速度开始慢了下来。
跑道两个身影速度一致的分站左右，程静一边跑步一边盯着温言告诉她跑步的技巧以及如何调整呼吸。
两千米的路程说长不长说短不短，跑步结束后，程静气喘吁吁的休息了好一会儿，她拿了瓶水递给温言，看到她脸色如常的模样不由一楞。
“言言，你跑这么长不累吗？”程静就好像在看什么稀奇怪物似的盯着温言。
“你当我每天晨跑是白练的？”温言耸了耸肩，学校规定每个学生必须参加晨跑，路程也跟今天的热身差不多，只是每次晨跑的时候总有同学趁着老师不在暗搓搓偷懒，以至于虽每天晨跑，但还是有人的体育成绩不尽人意。
“次我看到几个男生在晨跑的时候偷偷躲到竹林里偷懒，等大部队回来的时候再趁机插队，我以为你们都没认真跑，没想到你居然这么听话。”
“程老师接下来的训练是什么？”
全球震惊：我竟是深渊之主 斩却 异次元体育场 诸天：剑行 民国谍影重重！我才不做军阀太太 彪悍王妃来带货 四合院：神级天坑虐爆全院 雷布朗多：开局就有杰顿娘 我靠抽卡拯救反派大佬 革鼎大明 万鬼吞噬系统 风雨大宋 单挑好莱坞 从双城之战开始的魔法师 双城：英雄见证系统 污蔑我是恶魔？真成恶魔你们哭啥 重生之我在末世屯物资！ 退婚后，她转身嫁给千亿隐富 全民航海，我是非正常学者 御兽死路一条
重生后我成了帝师的娇气包
重生后我成了帝师的娇气包简介emspemsp关于重生后我成了帝师的娇气包一朝重生，她成了墨府众人娇宠的九小姐。哥哥姐姐将她捧在掌心，墨府上下更是将她独宠。前世初识幕楚潇时，她只觉得他犹如高岭之花，孤傲绝伦。重生再见幕楚潇时，她却处处被他刁难。直到有一天，她被他拥入怀中，那时她才知道，他对她的喜欢早已渗入心骨。幕楚潇听说晚晚早已有心上人？墨风晚我哪有，旁人瞎说的。幕楚潇轻笑来人，给本座废了赵家公子。他似笑非笑的看着墨风晚这辈子你只能被我欺负被我宠...
我家妻主有异能
可怜悲催的农科大学生何佳佳穿越了，穿越成了一个头脑简单，一百八十斤的胖子一枚，还被未婚夫渣堂姐一起戏弄，还替她乖乖数钱的那种。想到这里她整个人都不好了。渣男骗他，坑她，她要他乖乖吃了她的立马吐出来，还想绿她直接休书一封，顺便让他身败名裂。渣堂姐耍她，褥她，她要她吃不了兜着走。等解决好了这些事情，她打算慢慢减肥顺便还有异能绑身，日子不要太美。可是退亲的路上多灾多难的，亲没有退成，还多了一个相公，这个相公实在是太瘦了，瘦没有关系养养就好了，顺便发发家致致富，哦，一不小心就成了地主婆。如果您喜欢我家妻主有异能，别忘记分享给朋友...
为妹妹幼儿园当大厨，老师被馋哭
周麟带着妹妹，去幼儿园应聘厨师，却要面对五星级大厨的挑战。赢下厨艺比拼，顺利成为水天幼儿园的主厨。自此之后，各所幼儿园的老师，想尽一切办法，要吃到周麟做的饭菜。学生的家长，想方设法，让自家小孩转到水天幼儿园上学。教育局卫生局警局消防站绞尽脑汁，想办法去水天幼儿园蹭周麟做的饭。防疫站妇幼保健...
汉末任逍遥
汉末任逍遥简介emspemsp关于汉末任逍遥汉末任逍遥没有金手指，平民一个，在风云动荡，铁马金戈的汉末三国，怎么破？任毅表示我虽是平民，但有师父和生死兄弟，有不离不弃的美娇娘，王侯将相，宁有种乎！...
神魔练兵场
神魔练兵场简介emspemsp关于神魔练兵场天地不仁以万物为刍狗，神魔不仁以万生为士卒。在佣兵界有着蝮蛇之牙称号的周风因缘际会连同整个城市一起被送入神魔战场，从此开始了比佣兵生涯还要残酷万倍的血腥生活。随着一次次的机遇和...
暴君必须死
人族暴君必须死！他若不死，我百族将永世为奴！暴君武季必须死！他若不死，九重天的仙子美姬都要被他掳去！大周暴君必须死！他若不死，这九天十地迟早都要插满大周的旗帜！暴君武季，荒淫暴虐宠信奸佞，我等宗族贵胄必须为民除贼！你认真聆听大臣劝谏，帝威1你刻苦修炼一天一夜，帝威1你产生遣散妃子的想法，帝威5你怒斩死谏之臣，帝威3你一个昼夜没有修炼，帝威1你绑了帝都第一美女，帝威10你下旨坑杀谋逆者九族，帝威15叮！帝威再度满100，开启抽奖恭喜！大周所有爱国子民，修为随机上涨一重小境界到两重大境界不等武季高居龙椅之上，深邃的眸子中闪过一抹自嘲。既然明君做不成，那便做个威压九天独断万古的暴君吧！如果您喜欢暴君必须死，别忘记分享给朋友...