小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第626章 一层保险不过关求月票（第1页）

……

叶倾城进了厨房，一名小女佣立即跟了进来，叶倾城认出来了，就是一直负责照顾她起居的女佣。

“你去把四支香蕉放到冰箱速冻，并且冷藏两瓶酸奶。”

叶倾城挑了挑眉，忍着这种下马威，可不是叶倾城擅长的事情。

虽然她是一只倔强的金牛座，但是在被人欺负的时候，她更像是一只腹黑的天蝎座。

尤其是，blanche既然已经把她当佣人使唤了……如果叶倾城继续弱下去，恐怕就不仅仅是语言欺凌这么简单了。

现在东方世锦不在，她也只能够自己帮助自己。

趁着女佣去做这些事情的时候，叶倾城给自己煎了一个鸡蛋与几片培根肉，淋上了沙拉酱与番茄酱，用原麦面包片做了一个简单的三明治。

还热了一小杯牛奶，做了一份单人水果沙拉。

15分钟，简单而营养丰富的早餐出来。

叶倾城吃好了之后，那边女佣做的也差不多了，厨房的另一侧有速冻仪。

女佣将四支冷冻香蕉与冷藏的酸奶接过来。

“叶小姐，您是要……？”

“香蕉酸奶奶昔，是减肥滋补的最好饮品，”叶倾城狡黠一笑。

小女佣一副恍然大悟的样子，有在询问叶倾城是否需要帮助，她婉拒了。

大家都知道，在减肥的期间早饭食用酸奶与香蕉的确可以，酸奶的功效不必多说，香蕉含有丰富的膳食纤维，并促进肠蠕动。同时，香蕉的含糖量超过15%，且含大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，补充身体所需的能量。

但是有所不知的是，如果一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”的香蕉，而且还是冷冻后的，更容易发生腹痛腹泻的问题。

一层保险不过关，叶倾城当然还有第二层。

她还准备了一小份葡萄牛奶，即将葡萄打成汁后与牛奶混合，在掺入香蕉酸奶里。

葡萄和牛奶不能同食，因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

而这样四层保险，保证blanche会难受一下午，一个下午的时间，叶倾城也就能清净一会了。

她还想下午再去医院咨询一下关于孩子的事情，例如，她现在的身体状况能否打胎？

不得不说，叶倾城已经做好了最坏的心里打算了。

当叶倾城自己在厨房里面吃好了，才将两杯奶昔端出去。

但是这个时候，客厅里却空无一人，只有玻璃茶几上有着着散乱的扑克牌，还有盛放在玻璃果盘里的坚果，地上凌乱的果皮，正有佣人在清扫。

“她们呢？”

叶倾城端着两杯奶昔，为了使奶昔更好看，她还特意的在杯沿插了两片柠檬。

她皱着眉问女佣。

*************************************************

我的九个阴阳师姐姐  娼与狗  记忆深处有佳人  赔钱货  ［综主文野］医药专精了不起啊？  名门私宠：闪婚老公太生猛  离婚夜，我被前夫缠上了  别有用心的姐夫（高H）  绿茵狂龙  全球复苏后我穿越了  漂亮后妈看到弹幕后  脉脉春心  喜欢的上司是闺蜜小姨  路总的小水鬼太萌啦  她心动之后我失忆了（GL）  侯府娇女  穿成合欢宗女修后[穿书]  喜欢我暗恋对象的女神被我掰弯后  被穿越者夺舍以后  锦鲤穿书成炮灰A