手机浏览器扫描二维码访问
与李菊梅一起收拾完厨房,宋岚回到堂屋,分别给宋三河和李菊梅把脉,此时,她说完给两人的诊断结果,不由望向堂屋门外,见宋庆辉身子在轻轻摇晃,知道对方怕是没法继续坚持,但她并未心软,而是说:“二哥,你再坚持片刻。”
“好!”
宋庆辉回了句。
“我和你爸要喝那苦哈哈的汤药?”
李菊梅这时问宋岚。
“不用喝很长时间,而且我给你们配的药不会很苦,妈就放心吧。”
经宋岚把脉,诊断出宋三河有点先天体虚,而李菊梅则患有轻微的妇科病,但为免两人心里存事,宋岚就没打算把真实的诊断结果告诉他们。
事实上,她确实没有对二人说。
这边,宋岚与宋三河两口子闲聊,院子里,宋庆辉额头上的汗珠子是大颗大颗往下掉,他感觉自己真得快要撑不下去,可一想到宋岚今早在家耍的一套枪法,及中午在山上打的拳法和以树枝为剑所舞的剑法,硬是咬着牙撑着。
坚持下去!
男子汉大丈夫,要是连这都受不住,日后还能做什么?
咬紧牙关,宋庆辉在心里有一遍遍给自己鼓起,就在这时,宋岚的声音响起:“好啦,二哥,时间到。”
这声音对于宋庆辉此时来说,绝对称得上是天籁,但他刚有这想法,便禁不住暗自唾弃自己:丢人,就这么点出息,要是被妹妹知道,铁定得笑话死你!
走出堂屋,宋岚拿着擦脸毛巾到宋庆辉面前:“擦擦。”
她把毛巾递到对方手上,嘴里叮嘱:“我一会就走,这个周末我就不回来了,你每天早晚坚持扎马步一个小时,下个星期给自己增加半个小时,是早晚各增加。”
“好。”
宋庆辉点头。
“扎马步前你可以先去跑步,当然,也可以在扎完马步后休息片刻,再去村里跑两圈。”
宋岚神色认真:“二哥,做任何事都需要持之以恒,否则,从一开始就不要去做。”
“我明白你的意思,你放心,我会坚持下去。”
宋庆辉给出保证。
宋岚又说:“我相信二哥能做到,等下个周末我会回来,如果你通过我的考核,我会着手先教你两招。”这个星期距离周末仅剩下三日,要是回村,未免有点频繁,再者,家里那俩小的需要大人陪伴,另外,她得开始帮秦焱铮施针,同时准备药浴。
“妹妹你放心,我保证好好在家扎马步!”
宋庆辉一脸认真说着,闻言,宋岚目露欣慰,但这落在宋庆辉眼里,只觉不自在得很。
“怎么了?”
看出他神色上的变化,宋岚随口问。
宋庆辉忙摇头:“没什么。”
他能说他觉得妹妹看他这哥哥的眼神,像是长辈在看晚辈?
答案自然是不能,毕竟他还要脸呢!
宋岚:“只要二哥你肯吃苦好好锻炼,回头我再给你准备一个药浴。”
“药浴?”
宋庆辉满眼好奇。
“是可以淬炼筋骨的药浴。”
宋岚说:“通过这个药浴,不仅能改善身体的代谢,且能把体内邪气、浊气排出体外,从而舒活筋骨,增强体质。”
末世船王 盘龙柱 重生之血色浪漫 我们不是那样的师徒 人族在逃公主:我竟是NPC? 我的世界:占人师的摆烂人生 表白失败?我还有富婆小青梅 原神,我的阿散先生 来生!不来了! 全球沦陷:他是救世主 港片:从靓坤开始制霸港九新界 闪婚豪门,小可爱被总裁宠疯啦 重生军旅不爱红妆爱武装 原崩铁短视频,树海世界全破防了 破产千金重生退婚,转头下乡养猪 一人撑起一家世界级重点学校 农门娇妻:首辅大人的心间宠 双穿修仙:我玩个锤子 胎穿后,我从弃女变成了团宠 抄家前,搬空敌人库房去逃荒种田
苟修仙系统冒险单女主凡人修仙灵宠。这是一个小人物修仙的休闲故事。文章数据增长仅供参考,故事情节功法灵药纯属虚构,请勿模仿。...
江霖,你究竟爱的是我的钱还是我的人?恐怕你自己都分不清吧,秦一一看着他说到你深知我最恨的就是背叛,可你做了,你也甚至我讨厌这些豪门的联姻,可我却也嫁了,终究是你负了我,又凭什么认为我会继续爱你?你别忘了,我秦一一的丈夫现在是宫家长子宫时,不是你如果您喜欢奈何君不慕卿,别忘记分享给朋友...
楚瑶本是末世一名五阶木系异能者,在一次丧尸围城中,为救同伴异能耗尽,死于丧尸之手。死后穿越到架空王朝,没有丧尸的威胁,食物有银子就能买到,且嫁给第一富商君澈,每月零花钱一万两,本以为是老天爷开眼。谁料她只是书中炮灰女配,被娘家长期PUA,一直不停拿银子,去贴补娘家,仅仅为了那一点亲情。最后源源不断的银子,流入尚书府...
一域称霸的花灵,因空间裂缝投生成叶家小姐。用十六年快恢复灵体时又被人害死。叶溪云,还有完没完了。和二货系统签订契约,从此走上被坑之路。因冥冥中一丝缘分,与某人相遇。从此被纠缠永生永世。如果您喜欢快穿魔王,宠溺入骨,别忘记分享给朋友...
爽文,男女主角双洁,甜宠。穿越千年,只为你相遇她,温婉娴静,风华无双。身为大楚丞相嫡女,后位的既定人选,苏云卿以为她的人生就该是凤袍加身,母仪天下。谁知一场意外竟让她跨越千年的时光,落在了一个完全陌生的世界!苏云卿彷徨,茫然,惊恐,但最后却不得不学着接受,所幸,她遇到了他。他,削瘦苍白,凌厉狠绝。他是重伤昏迷的顾家大少,是曾经的铁血军人,更是苏云卿名义上的丈夫苏云卿抱着嫁夫从夫的念头准备就这么守着一个植物人了却余生,却不曾想顾言之有朝一日会苏醒过来,更让苏云卿难以接受的是,这人竟然醒来就要离婚?好吧,离就离。既然无人依靠,如果您喜欢卿本为后巨星甜妻万万岁,别忘记分享给朋友...
末世美人有亿点变态,自私自利,睚眦必报!林汐在末世挣扎十年,一朝穿越就是艳遇。咳咳,就是这年龄差有点大,怪不好意思的。原主妈二婚,带着七岁的林汐嫁进了林家,从此就过上了老黄牛的生活,伺候尖酸刻薄的奶奶,照顾刁蛮的小姑姑,煮一家人的饭,洗一家人的衣,为了没有血缘关系的哥哥被迫放弃出嫁,还得给女主小姑送金手指,最后还被...