小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第13节（第2页）

“我看看。”狄远恒拿起表，这份比他昨天看的要详细得多。

表上第一行，时间7点半至9点半晨跑15公里。

等等。

光是这一点就不合理吧？！

作者有话要说：

*《别跟狗争老大》（美）派特莉西亚·麦克

人类对于某件喜欢的东西的表达方式：行注目礼！

狗子：他瞪我！可恶！竟敢挑衅我！

第15章

风把来自山林的香气吹到空中，树叶在阳光下抖动着，漫山遍野开满了不知名的野花，与夏天的蝉鸣组成了绚烂的乐章。

好在昨晚上有几朵乌云路过，让今天的天气多了几分凉爽。

狄远恒落在了最后，汗流浃背，急促的大口呼吸让他整张脸都涨红了，他看着前面两个脸不红心不跳、只是微微出汗的人，心里有些崩溃。

这个计划合理得很，不合理的是我参与了这个不属于我的计划。

小丑竟是我自己。

狄远赫慢跑着，边看向自己身旁的森芒，诧异道，“我以为你最多跑几公里就累倒，之后返回的路程我得背你回去。”

现在的森芒才一米二，比两个哥哥矮了六十多公分，样子有些瘦弱，狄远赫还以为自己要放低标准去配合他，能跟上自己的步伐是他没想到的。

森芒觉得这话怎么听都是在看轻自己，他不服气，加快了脚下的速度说道，“如果不下雨，我每天都会出来带狗狗们玩，这点距离不算什么。”

“你与其担心我会不会累到跑不动，不如担心要不要背你弟弟回去。”

森芒边跑边回头看后面已经拉开老长一段距离的狄远恒，抖了两抖，“他看起来比我重好多。”

狄远恒：……

你们说的话我都听见了，如果真要说我坏话，不如离远一点再说，这样至少传不进我耳朵里，听着不会扎心。

狄远赫慢慢停下脚步，稍微等了等后面的狄远恒，不赞同地看向森芒，“他是我弟弟，你也是我弟弟，你应该叫他二哥，叫我大哥。”

森芒假装听不见这话。

前面的亚历山大发出高兴的呜叫声，森芒快步跑过去看到了它嘴角边的桑葚，也跟着摘下几颗嚼了几口，然后被酸涩的口气刺激到整个脸都皱了起来。

嚼到最后尝出了点甜味，又开心地抱住亚历山大。

狄远恒看着他们还有力气笑和玩闹，而自己已经累得快就地趴下，小腿肌肉和脚踝又酸又麻，他越跑越慢，速度快和走路差不多了。

“阿恒你的体力变得差了。”狄远赫说话一点也不委婉，“我记得以前你的体力没这么糟糕啊。”

“这都……呼……都多少年前了。”狄远恒喘着粗气道，“我已经很久没有去过健身房了，一来就叫我跑十几公里，我当然跑不动啊。”

“再说了，跑步机上跑和在山路上跑不是同一种运动。”

“好吧。”狄远赫原本计划是训练森芒跑步，现在变成训练狄远恒跑步了。

“跑步的时候要稳住呼吸，上半身保持挺直，抬高身体，要微微前倾，脚着地时要尽量轻柔点，稳住步伐和节奏。”

“落地过重，步伐太大，手臂僵硬都是不好的，要改。”

“慢慢来，先把呼吸稳住。”狄远赫说。

整个后宫除了我都重生了  虐文女主要幸福[快穿]  穿书女配，爆料躺赢  【百闻牌】桃山四人行  小宫女穿现代靠美食发家致富了  【原神】火与冰（3p且gl）  来我的怀里  八分熟  智齿  小狐狸外室  当我夫君瞎了眼  重生古代当地主  死遁后太子火葬场了  病症  朕那个弱柳扶风的丞相大人  公主重生后  七零糙汉的娇娇媳  在逃生游戏里吃软饭  奇妙的实验  穿梭在电视剧