小说620

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第322章 凯格尔运动（第1页）

被苏白鄙视体力了！

但其实他说的也有道理，体能这块，确实是周佳鹿的缺陷，如果按照体测的标准来量化的话，她甚至比陈雨笙还菜。

陈雨笙只是懒，宅，真要动起来，那身体条件还是能发挥作用的。

一米七三大长腿，再加上小雷不影响运动。

“决定了，今晚特训你和笙笙。”苏白一时兴起，决定把山水叠拼里那个小健身房，给利用起来。

这健身房，除了苏白本人偶尔去耍耍，姑娘们都不怎么用。

很符合苏白对女孩子们不爱运动的刻板印象……

“啊？特训啊，会不会很累……”

“累的话多吃多睡很容易就恢复了，信我。”苏白笑得有点老谋深算，他可以凭借那啥，缓慢地改善她们的体质，但体能这块，还是得练的。

主要是最近和夏琳的互动多，对女孩子运动风格的打扮特别感兴趣，想换换口味，把玩一下健身模式的笙笙和学姐。

正所谓人靠衣装，女孩子打扮成不同的风格时，魅力也是截然不同的。

周佳鹿嘴上抱怨，实际上却是对苏白的观点蛮认同，最近这夏琳的异军突起啊，让她有点小小的危机感。

于是，晚间饭后……

“大白鹅，要不我们还是双排吧？今天你怎么送我都不喷你。”

“哈哈，想什么呢，休想当逃兵！”

苏白捉住陈雨笙的脚踝，发出反派的笑声。

很显然，陈雨笙对于任何形式的锻炼都有畏难情绪，体测的时候倒是能勉强过得去，全靠大长腿底子好。

为了劝说陈雨笙训练，苏白预先就想到了一个损招，瞅着陈雨笙果然想当鸵鸟，便假模假样地叹气道：“哎，算了，笙笙你要是实在不想练，那有些花样，就只能成为我和夏导的保留节目了。”

“什么，什么花样？！”

陈雨笙本来已经打定了主意要耍赖，结果听到这个，顿时竖起耳朵，整个人都精神了。

居然，大白鹅和新的红颜知己开发新玩法了！

作为老英雄的她自然是不能忍呐。

这也是戳到陈雨笙内心骄傲的点了，她是苏白的正牌女友，也是比较耐折腾的，不，应该说是目前为止最耐折腾的一个……

现在有新的好姐妹，能够在陈雨笙最骄傲的方面……之一，反超。

能忍吗？

该说不说，对于这种心高气傲的学霸，激将法它就是好使啊。

五分钟后。

俩妹子都老老实实地在跑步机上了。

苏白初步观察了一下，跑步机这个环节，陈雨笙优势很大。

没办法，周佳鹿这个身材，就不是运动的料，苏白索性给她调了个快步走的档位，干脆也别跑步了，颠得难受。

“你们先热身，等会有个老师过来。”

“你还请了老师啊？”周佳鹿美眸闪烁。

“是啊，健身私教什么的……正经的高级私教，只请女的。”苏白解释道。

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