小说620

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 不止八品 四倍差距感谢盟主靜看花(第2页)

孙辉并未察觉到韩东的激动,详细且迅速地讲解了一遍武术器械的用途。

咯吱。

他甩了甩左右胳膊,活动身体,轻笑道:“你知道对于咱们武术生而言,什么练习最重要吗?”

韩东一怔:“力量锻炼?”

他刚刚正沉浸在自己武术品级的喜悦上,差点没听清楚……毕竟他也想不到,自己竟然已经超出八品的武术品级!

估计在七品与八品之间,略强于八品。

这可是天大的好事。

距离高考还有三个月,七品已是触手可及,那么他是否应该重新计划一下?譬如不再想着普通大学,而将目标放在重本大学!

须知。

七品以上,可入普通大学。

五品以上,可入重本大学。

而此刻,韩东觉得自己也许能冲刺一下,在高考前达到五品的武术品级!

那可是重本!

若能考进重本,全家都要欢呼庆祝……上一世的高考,他侥幸得以超常发挥,考进位于江南市的重本大学,让老爸老妈开心的不得了。

他至今仍记得。

自高考成绩揭晓、直到他离开苏河市前往江南市,老爸老妈的脸上始终挂着笑意,好似可以开心一辈子。

“无论如何……”

韩东眼里有着坚定,忽然看到一道黑影晃来晃去,心中一惊。

“喂喂。”孙辉无语地晃了晃右手:“这也能走神?难道是昨天练习阳极桩太累了……刚刚说了那么多,在想什么,这么沉浸。”

韩东急忙道:“抱歉,刚刚在想高考。”

孙辉哼了一声,重复道:“我们武术生最重要的练习是桩功。你也清楚,昨日练习阳极桩有多么累,那是对身心的双重考验,但也是增强身体素质的稳妥途径。”

“刚刚给你讲的那些身体控制、力量锻炼,皆是辅助性练习。记住,桩功才是武术的最最基础。”

他继续道了两句,强调桩功的重要性。

习武者与桩功的关系,好比汽车与汽油……只有桩功的进步才能推动武术品级的合理提升。

否则只靠力量锻炼,最终必将身体失衡,不能再算习武。

韩东了然道:“身体控制、力量锻炼全是桩功的衍生品,用以辅助桩功,提升我们的身体素质。”

“不。”

孙辉摇头。

他轻声道;“桩功就是一切。练好阳极桩,即是练习武术的上佳方式,武术九品阶段,桩功是最重要的练习方法。在站桩过程内,体内力量、控制力、灵活性、以及气血流动等,全都能得以充足增涨。”

韩东皱了皱眉。

既然桩功这么妥善,为何不继续练习阳极桩?阳极桩既可增强气血气力,亦可增涨身体素质,简直是全面兼顾的完美方案。

旋即。

不懂就问,韩东疑惑道:“今天怎么不站桩?”

须知。

他昨晚在自家卧室里,练了足足两个小时的阳极桩……直到精神匮乏疲惫后,悄悄洗了个澡,最后才关灯睡觉。

男主都想睡我(NPH)  楞次定律(1v1)  你克制一点  七零文工团小厨娘  星际最强纹章师  重生在返城前  小甜奶  史上第一妃  和闺蜜一起穿越了[七零]  史上最弱Alpha 完结+番外  合租男女(1v1 H)  画圣  挚吻  忠犬攻略  大师兄又被别的门派挖走了  女巫请睁眼  不想被你知道的故事  大佬,我攻略错人了(穿书)  金陵小食光  江湖处处开宝箱  

热门小说推荐
斗灵特工学院

斗灵特工学院

十六岁时被告知自己是变种人,从此我告别平凡的高中生活,进入特工学院开始了严酷的训练。在这里,每个学生面临的,除了体内变异动物基因的激活,还有为了仅有的一个特工名额的生死决斗。而踏着同伴的鲜血走到...

我的恋爱日常太反人设

我的恋爱日常太反人设

内投已过,放心投资追读!玩家积分1000说明与异性交谈或接触时依据交谈内容长短按次扣除120分,如若建立恋爱关系,扣除1亿分积分归零没关系,快进到去世而已。我真傻,真的,之前就应该直接谈个恋爱把这个系统扼杀在摇篮里。白石泽秀眼神灰暗。如果您喜欢我的恋爱日常太反人设,别忘记分享给朋友...

龙傲天主角在线ooc

龙傲天主角在线ooc

龙傲天主角在线ooc简介emspemsp龙傲天主角在线ooc是龙柏的经典其他类型类作品,龙傲天主角在线ooc主要讲述了他,有个前穿越者龙傲天的师父,教导他如何成为一个霸气主角穿越龙柏最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供龙傲天主...

异界强兵

异界强兵

异界强兵简介emspemsp关于异界强兵林克的出现,就像一把捅进菊花的三棱军刺,让整个大陆痛苦呻吟。靠近他,最优秀的骑士变成了打砸抢烧的流氓最善良的士兵变成了阴险腹黑的将军最虔诚的信徒变成了亵渎神灵的罪人最圣洁的女人变成了风情万种的因为他,一个军事地图都懒得标注的兵站,成为大陆军人膜拜的圣地一支自生自灭的九流部队,成为创造伟大战争神话的绝世强兵一片充满罪恶与禁忌的土地,成为春色无边的逍遥国度。站在大陆之巅,林克温柔...

九零,怎么办,穿成扶弟魔的弟弟

九零,怎么办,穿成扶弟魔的弟弟

季梨从新时代观念的女性穿成了1999年的奇葩妈宝男身上,不仅妈宝,还渣,家里还有两个高龄待嫁的姐姐。而他好吃懒做二十四岁了在家啃老,啃完老还有吸血姐姐,开局还有重男轻女观念的爹妈,为了给家里唯一的男丁凑齐十八万彩礼,不顾三个姐姐死活要掏空她们的钱财。老爹重男轻女好面子,为了儿子能结上婚不管女儿死活。妈妈泼辣婆媳关系...

系统:灵石修炼系统

系统:灵石修炼系统

系统修为提升搞笑单女主(就正常的修仙过程)南部大陆三千域,中部大陆五十洲,东方一百零八国,北境寒原部落生,西部佛魔二分天,天上人间。漫漫无尽修仙路,所有人都为那最终的大道。可天道压制,从荒古至今无数天骄大道不得。杀戮仙王为得大道布万古杀局,金佛轮回入魔求佛魔共生挣脱束缚,炎烬仙王创建炎域近古天道异动界...

每日热搜小说推荐