手机浏览器扫描二维码访问
第591章 魔鬼训练（第1页）
少年人总是很容易立下誓言。
但他们会很快发现，想要实现誓言，却极为困难。
少男少女们已经做好了被陆寒魔鬼训练的心理准备，真正进入训练环节之后，他们终于知道了什么叫“欲仙欲死”。
下午和晚上，陆寒的训练科目只有一个——跑步。
变速跑、加速跑、长跑、短炮、冲刺跑……但凡能压榨年轻人体力的跑步方式，陆寒从头到尾试了一遍。
少男少女们虽然都是武者，但跑步并非他们的强项。
就在大家精疲力竭，以为陆寒会中断训练的时候，对方却笑呵呵都开始力量训练。
在李氏庄园的健身房内，少男少女们挥汗如雨。
硬拉、卧推、各种肌肉群的“撕裂”……统统来一遍。
苏丰耀和李非凡俩人已经渐渐成了领头羊，彼此之间也开始较劲，谁先喊累谁是孙子！
在俩人的带领下，整个团队也咬着牙压榨自己肌肉中的最后一丝潜力。
健身房玩一遍，还没倒下？
很好！
去后院的小型运动场搬轮胎。
什么？
搬轮胎也不能耗尽他们最后一丝力量？
太棒了！
负重五十公斤蛙跳。
不把你们搞到横纹肌溶解不算完。
这当然是个玩笑。
蛙跳之后，最后一波“负隅顽抗”的少年们就彻底变小趴菜了。
二十多号人叫苦不迭。
不少女生嚎啕大哭。
男生一个个瞪着陆寒，敢怒不敢言。
那是“主人”。
家族长辈说了，触怒主人，就算小命没了，家族也不会吭一声。
一边是陆寒的高压训练，一边是疲惫不堪几乎撕裂的身体。
苏丰耀的石头脾气又上来了，大吼道：“主人，还有什么招，尽管使出来，我哼一声就不算好汉！”
包括李非凡在内的其余年轻武者们纷纷侧目。
妈的，苏丰耀你想死就死远点儿，别拉我们下水，陆阎王是你能挑战的？
是的，“阎王”是孩子们给陆寒起的外号。
“陆阎王”受到挑衅，眼睛亮了，嘴角翘了，笑容开了。
“太好了，我最欣赏你们这种永不认输的精神，昭彰，该你了！”
“是，师尊！”
扶鸾 侯门小妾吃瓜，皇帝裤衩保不住了 不做备胎，乔小姐跟别人官宣了 一屋暗灯 配个药而已，有多难？ 仙履奇缘：睥睨 邪术师是怎样炼成的【歌查德X】 一拜天地 这个明星塌房后业绩更强了 九转吞天诀 美漫异形 仙火焚天 穿越食戟的我，能前往美食的俘虏 听说你很难追 末世之：天下大乱 本色 反派：全都有金手指，而我没有 如此超能力被笑健身男 都市：学霸的逆袭之路！ 期末考试考到一半爆发丧尸危机了
网游之永恒神界
网游之永恒神界简介emspemsp网游之永恒神界是一念红尘的经典网游动漫类作品，网游之永恒神界主要讲述了最火爆网游身材矮小体质单薄的莫唯，从来都是一个不起眼的一念红尘最新鼎力大作，年度必看网游动漫。海棠屋（haitangshuwucom）提供网游之永恒神界最新章节全文免费阅读！。...
南风恋现代版之秀才遇到兵
悬疑探案斗气冤家现代言情后期虐恋豪门争斗he。此篇是上一本的古代篇的现代篇，男女主的性格和古代篇差不多，但故事完全不同，还有更多新加的原创人物和剧情，所要叙述的内容更加宏大。核心内容还是言情。...
人家吃糠我吃肉，随军过上好日子
沈七七刚拿下百花影后奖就突遭意外穿到了一本年代文里。她家作为女主对照组，全家都是极品，满门都是炮灰。沈七七作为全家团宠，不知道该哭还是该笑。书里原主一路倒贴，男女主照单全收，却对她家赶尽杀绝。沈七七一个绝版陈世美加一朵盛世白莲花，渣男贱女赶紧滚！沈七七果断拦住义愤填膺杀去男主家里逼婚的哥哥们。这个狗男人我不要...
医学空间：王妃爱翻墙
医学空间王妃爱翻墙简介emspemsp医学空间王妃爱翻墙是童叟无欺的经典其他类型类作品，医学空间王妃爱翻墙主要讲述了现代中西双修神医赵南，因为某乌龙事件命丧当场，魂穿异世。到了童叟无欺最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书...
蛊界：我非魔尊，乃是仙尊
林苏来到异世界，开局救下洪易，获得在众生书院开窍的机会，从此踏上超凡之路。运用前世的记忆经验与知识，林苏吃三方资源，迅速突破，挣脱束缚，潜龙升天。...
无限萌娘
无限萌娘简介emspemsp关于无限萌娘你想知道生命的意义吗？其实我真不想知道，说得好像你知道就能改变什么一样。不过话说主神你给我变成个妹子是什么意思？我丢的是节操，不是贞操好不好？新书已发，无限猫娘。萌娘后传，所有的剧...