手机浏览器扫描二维码访问
第61章 毽子操的复杂你不懂（第1页）
许梦瑶一时间有些没理解江晨的意思。
什么叫做没听过就放心了？
怎么有一种被坑的感觉呢。
难道这健身操有什么奇怪的地方吗？
“我先简单给你示范一下。”
江晨却没有搭理许梦瑶的疑惑。
坑都已经挖好了，你还想跑？
他把电脑放在阳台的小桌子上，然后按下音乐的播放键。
一段有些欢快的节奏旋律顿时在这阳台响起。
“这个健身操其实很简单，就只有几个动作，看好了。”
“第一个，踢毽子动作。”
江晨开始示范起来。
“左手摸右脚脚踝，右手摸左脚脚踝。”
许梦瑶睁着大眼睛，十分认真的看着江晨的动作。
这种动作的健身操，她还从来没有见过。
虽然动作有些奇怪，但诡异的是，搭配上这个快节奏的音乐，竟然看上去还挺有韵律的。
像是在跳舞一样......
“第二个动作。”
“后抬腿，也是摸脚踝。”
江晨再次换了一个动作，看上去依旧十分有韵律感。
许梦瑶本身就有舞蹈基础，见猎心喜，觉得这些动作都很简单，所以很快也跟着一起学了起来。
她的舞蹈基础很不错，仅仅看了两眼，就学的有模有样的。
“第三个动作，摸后脚。”
江晨继续说道。
“第四个动作，左右腿抬高，摸膝盖。”
........
两分钟后。
江晨停了下来，擦了擦额头上的汗。
“怎么样，学会了吗？”
许梦瑶瞪大着眼睛，有些震惊的看着他：“这个健身操就只有这四个动作吗？”
江晨点点头，笑了一下：“怎么，还不够？”
“够了，够了。”
许梦瑶连忙说道，眼眸里尽是不可思议。
在刚刚的时间里，她已经发现了，这四个动作虽然简单，但跳起来的舞感却十分好看。
暗蚀 前女友变租赁女友 分手后和闺蜜男友合租了（H） 学姐，你到底喜欢了我多久 首领公公不知道 他的画与花 你别黑化了，我害怕（1v1） 游戏王：圆神，启动！ 再见了男主，我要去远航[娱乐圈] 精神内耗自救指南 星穹铁道：持明判官家养了只狐狸 离群 虎视眈眈 继承土地庙，从教黄皮子讨封开始 圣者：一刀镇压十三州 种田，养猪，称帝 女帝：别闹，朕怀孕了！ 看老 钥匙丢了 故渊思池鱼
霸道老公求抱抱
霸道老公求抱抱简介emspemsp关于霸道老公求抱抱甜宠虐渣男女主互宠顾安安嫁给不爱自己的人太苦了，他将她的一片痴心捏碎，她痛失大儿子，带着小儿子逃离。5年后，她携子归来，打渣男渣女，一路打脸爽到底。一天，霍少将她拦下老婆，我们复婚吧！严安安怼道滚！大儿子抱住她妈咪，这个渣爹不行，咱们换一个。小儿子妈咪，渣爹来了，我们赶紧跑。霍少虐妻一时爽，追妻火葬场。...
红楼庶长子
红楼庶长子简介emspemsp穿越成贾政小妾周姨娘早夭的儿子身上，凭借几个小金手指，把红楼世界闹了个天翻地覆。精┊彩┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
快穿之女主她有点病
快穿之女主她有点病简介emspemsp关于快穿之女主她有点病注意本文女强，女主心机婊表演狂，满级攻略打怪苏爽，女主本身就是最强金手指顾念之上辈子坏事作尽，最终落得了一个六亲不认英年早逝的下场。死后却没想到入的不是那十八层地...
宠宠欲动：boss，请自重
宠宠欲动boss，请自重简介emspemsp宠宠欲动boss，请自重是叶轻舟的经典其他类型类作品，宠宠欲动boss，请自重主要讲述了闪婚后，顾清欢运气开挂，选择困难症也随之治愈老公，我选香奈叶轻舟最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋...
恶食之门
恶食之门简介emspemsp关于恶食之门点燃时空之火，掌握时间与空间，超脱时空唯我唯一，此乃超越者。为了永恒不灭，许慎通过时空之门，踏上了漫长的超脱旅途。这是一个时空旅行者的故事。首发seyushucomwoo16com...
女尊：昏庸女帝的阶下囚
林青衫在女尊世界已经非常成功。他修为强大，地位尊崇，还是一国丞相，托孤大臣。但是，就在他准备还政之时，女帝的一杯酒，让他原形毕露。原来，我的丞相是魅魔体质啊？...