手机浏览器扫描二维码访问
第323章 李炎的决心上（第2页）
“……好，我会安排的。”李炎沉思后给出肯定的答复。
其它事情都只能靠李炎自己，伍江准备闪人。
转动座椅，看到书桌上一袋东西，拿起来看。
李炎心情比进门时好了不少，打趣问：“末日食品，你要试试吗？”
“麦片粥那样的东西吗？”
“差不多，那包是蔬菜豆粉，我是用牛奶泡的。”
仔细看过配料表，干净是真干净，配料只有大豆、蔬菜、芝麻和糖，一点别的没有，保质期写的15年，当真是科技结晶。
“这东西能好吃？”
“我就是好奇。”李炎翻身起床，从角落冰箱里又拿出一大袋，“还有肉的呢。”
伍江接过这一包“瘦肉粥”，配料一样是四种，米、肉、糖、盐，一大袋里面十小包，一小包五十克，要倒300毫升开水。再回头看蔬菜的，倒水量只有200毫升，还能直接用常温牛奶。
“你这体型一天要吃多少？”
李炎的最终身高是187厘米，体重在103到108公斤间浮动，和那些健美选手不同，他的体脂比较正常。
说起这个他有点来劲，毕竟练成他这样也算半个营养专家了：“这种食品的热量比较足，不过蛋白质比例相对少一些，我要吃这个保持体重，一天最少要16小包，而且最后体脂率会上升到20左右。”
16小包八百克，看起来挺少的，但这玩意几乎不含水，连正常含水15左右的米都磨粉做了脱水，糖、肉干又都是等重条件下热量很高的东西，差不多相当于16公斤常规食物组合。
“没少吃多少啊。”
李炎却帮着说话：“挺好的，蛋白质、维生素和热量相对均衡，如果到了只有这个的地步，确实能靠着它熬很长时间。”
有点道理，糖是热量高，可是除了热量什么别的都没有，几天还行，时间长了身体真顶不住。
要不回去也囤点？
里面的维生素真的能顶住十五年不发生化学变性吗？
伍江没再啰嗦，从椅子上起身，李炎从床上翻起来：“等等。”
“怎么？”
“你和胡悦萍什么时候结婚？”
“快了，但不会设宴，我不喜欢太热闹的场合。”
“记得通知我。”
“……行。”
伍江和胡悦萍都不是重排场的人，甚至按伍江的意思，有没有证都无所谓，不过为了两家的大人还是打算把证拿了。
他关门离开，李炎又躺床上看天花板。
说实话，他如果不是在基础学校时就知道伍江不止等级四，恐怕根本坚持不到现在。
身体怪物化带来的生理和心理压力，真不是随口说说那么简单，虽然胜泽现在也有个别人会顶着少许畸变的外观在外面活动，但这种不敢见人的压力，更多还是来自亲朋好友身上。
也许真的应该先和他们见见面。
拿起手机犹豫很久，还是决定打电话给张艺婷，约出来见个面。
我通关了现实日常游戏 我在九零当相师 我，就是格斗之王！ 嫡女回京，惹上禁欲太子被撩翻了 人道皇朝，我能凝聚亿万气运 都市不灭仙医 人在火影，可不敢当木叶忠臣！ 我的怪物融合万物 从龙族开始趋吉避凶 红楼：我是贾琏 我在萌学园用神奇宝贝 华娱：我的星光时代 兽星双胎后，主脑强制配婚 重生仙途从大宅门开始 你管这叫朝廷命官？ 我在美利坚修炼左道的日子 被偷听心声后我成了朝廷团宠 谁让他打职业的 贞观新丰尉 从1997开始当天王
神君凶猛：逆袭娇妻，要上天！
神君日常调戏来吧，让本神再帮姑娘度一度仙缘！她撑着酸涩的腰，后退两步不娶，何撩？神君邪魅一笑你本就是我的妻，为何不能撩？她一个修仙废柴，如何都想不到，某日居然偶遇了位俊美神君…可这位世人眼中修为极深，高冷威严的神君，偏偏不停的对她撩啊撩从此被众人鄙夷嘲笑的废物，一路开挂，通窍入仙，直上天宫！甜宠无虐，1v1双洁爽文如果您喜欢神君凶猛逆袭娇妻，要上天！，别忘记分享给朋友...
漫威世界里的生化狂人
T病毒黑光病毒虫族基因异形基因我是个商人，所以我热爱和平。如果不能和平，那就核平！当我的暴君虫族异形乃至魔龙出现的时候，你们只需要投降就好了。我只做我想做的，只保护我想保护的。如果这都不算好人。那，我就要做这天底下最恶的恶人！如果您喜欢漫威世界里的生化狂人，别忘记分享给朋友...
系统有点难
系统有点难简介emspemsp系统感觉自己有点难，本以为自己绑定一个软萌小姐姐结果系统陷入了自我怀疑中这个一拳打倒一个壮汉的人是谁？为什么宿主比我权限还大？我可以换宿主吗？某男一个眼神扫过来系统我错了！泪牛满面...
修心录
法道门仙诀，成不朽仙体修巫族体术，锻不破金身。练妖族神咒，凝不灭神尊得仙府奇珍，开天地乾坤。三脉同修，五行归元，一人为王，万古称雄。如果您喜欢修心录，别忘记分享给朋友...
约定一生的爱
夏日的北京，繁忙的街道上充满了熙熙攘攘的人群和车辆。刚刚从瑞士大学回国度假的李晨曦站在首都机场的出口，深深地吸了一口气，感受着熟悉而又陌生的空气。作为一个在一线城市长大的男孩，他对北京的一切并不陌生，但离开了一段时间，再次回来却有一种久违的亲切感。李晨曦走出机场，搭乘出租车前往市中心的家。他的家位于繁华的商业区，周...
快穿：我靠探案系统，拯救自己
乌竹叶是个孤儿，她从小努力学习，终于考上心仪已久的京大，却在报到当天被货车撞死。死后绑定了一个探案系统，为了回到自己所在的世界，找出杀害自己的凶手，乌竹叶努力穿越不同的小世界，做探案任务，只为了早日攒够100万积分。然而，系统对她也有所保留，互相利用，鹿死谁手还未可知。第一个故事连续失踪案（完结）第二个故事新...