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大娘又拿来强力的冲击钻,给每个三角铁上都钻了一个大眼。末了又扯来拇指粗细的麻绳,穿过线就绕了一圈。
这个有讲究。
八个三角铁,就是八卦方位。
由于磨盘大,我要用小趟泥步,像走钢丝一样,在这一根麻绳上走。
这样一来,我脚不落地,踩的是麻绳,推动铁磨时候,用的全是身体内部横生的那股子暗劲。(ps:讲清楚一点,就是意识控制大小肌肉群,脏腑间的盘膜,筋腱,等等互相作用,挣力,产生的力量。正常情况下,我们做不到,但练武站桩,有了十几年的功夫后,就能做到控制了。)
陆大娘和叶凝帮我这么一收拾。
我上去一试。
立马感觉推磨吃力了。
我又回到了刚来这个大院时的境界,需要吃劲,拿出累吐血的力气出来,我一天才能磨七十几斤铁。
但说来奇怪的是,我并不需要食物大补。
只要晚上,能够顺顺当当的打一会儿坐,第二天,精气神立马恢复如初。
陆大娘原本担心我吃不了这个苦,身体会出毛病。
第一天下来,早上我起床后,陆大娘特意看了看我。然后她说,我这是受过高人指点,懂得打坐回神,采元炁的法子。
大娘说的这个原理我懂。
就像汽车一样,多大马力,多大油箱,多大油耗。
我这是在提升自已的马力,提升的同时,我整个身体自行就扩大的油箱。最终,再通过打坐回向,采元炁来给油箱加满油。
据说,道家丹功比我这个更神奇。我这练来练去,还只是汽车。人家,直接升级零件,说是能练成宇宙飞船。
当然,这是个比喻了。并且,也是传说,毕竟咱也没真正亲眼见到过,所以不太好说。
训练是枯燥乏味的。
每天,我拖这个磨,从早上睁开眼睛,一直拖到太阳落山。
中间稍有休息,也是在磨盘边上,站一会桩,打一打五行拳。
然后,再接着再拖。
十五天后。
我的难度增加了。
增加的难度是绳子变细了,从拇指粗变成了小手指粗细。
然后,绳子的材质从麻绳变成了棉绳不说,绳子还不是绷紧的,而是松软的。
就这个难度,头三天,我根本就推不了磨,推几下,要么倒下来,要么就是手把着磨杆子,自已才能稳住身形。
重心,关概是重心,要拿捏的一丝不差才可以。
我品着这个东西,慢慢找,一周后,第八天,我终于可以像以往那样拖了。
随之,陆大娘又教我拖磨时候怎么转身。
就是八卦掌的双换掌,两个手在这个磨杆子上后手向前一旋一顺,前手向后一收一旋。同时,两脚内扣,腰一拧一旋。
这样一来,就顺过来了。
我有良好的基础,加上陆大娘手把手,教了个把小时。
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