手机浏览器扫描二维码访问
第591章 魔鬼训练（第1页）
少年人总是很容易立下誓言。
但他们会很快发现，想要实现誓言，却极为困难。
少男少女们已经做好了被陆寒魔鬼训练的心理准备，真正进入训练环节之后，他们终于知道了什么叫“欲仙欲死”。
下午和晚上，陆寒的训练科目只有一个——跑步。
变速跑、加速跑、长跑、短炮、冲刺跑……但凡能压榨年轻人体力的跑步方式，陆寒从头到尾试了一遍。
少男少女们虽然都是武者，但跑步并非他们的强项。
就在大家精疲力竭，以为陆寒会中断训练的时候，对方却笑呵呵都开始力量训练。
在李氏庄园的健身房内，少男少女们挥汗如雨。
硬拉、卧推、各种肌肉群的“撕裂”……统统来一遍。
苏丰耀和李非凡俩人已经渐渐成了领头羊，彼此之间也开始较劲，谁先喊累谁是孙子！
在俩人的带领下，整个团队也咬着牙压榨自己肌肉中的最后一丝潜力。
健身房玩一遍，还没倒下？
很好！
去后院的小型运动场搬轮胎。
什么？
搬轮胎也不能耗尽他们最后一丝力量？
太棒了！
负重五十公斤蛙跳。
不把你们搞到横纹肌溶解不算完。
这当然是个玩笑。
蛙跳之后，最后一波“负隅顽抗”的少年们就彻底变小趴菜了。
二十多号人叫苦不迭。
不少女生嚎啕大哭。
男生一个个瞪着陆寒，敢怒不敢言。
那是“主人”。
家族长辈说了，触怒主人，就算小命没了，家族也不会吭一声。
一边是陆寒的高压训练，一边是疲惫不堪几乎撕裂的身体。
苏丰耀的石头脾气又上来了，大吼道：“主人，还有什么招，尽管使出来，我哼一声就不算好汉！”
包括李非凡在内的其余年轻武者们纷纷侧目。
妈的，苏丰耀你想死就死远点儿，别拉我们下水，陆阎王是你能挑战的？
是的，“阎王”是孩子们给陆寒起的外号。
“陆阎王”受到挑衅，眼睛亮了，嘴角翘了，笑容开了。
“太好了，我最欣赏你们这种永不认输的精神，昭彰，该你了！”
“是，师尊！”
侯门小妾吃瓜，皇帝裤衩保不住了 如此超能力被笑健身男 这个明星塌房后业绩更强了 反派：全都有金手指，而我没有 一拜天地 听说你很难追 一屋暗灯 配个药而已，有多难？ 不做备胎，乔小姐跟别人官宣了 仙火焚天 邪术师是怎样炼成的【歌查德X】 期末考试考到一半爆发丧尸危机了 仙履奇缘：睥睨 末世之：天下大乱 穿越食戟的我，能前往美食的俘虏 本色 九转吞天诀 美漫异形 都市：学霸的逆袭之路！ 扶鸾
极品仙修:神仙走都市
极品仙修神仙走都市简介emspemsp极品仙修神仙走都市是神来执笔的经典仙侠修真类作品，极品仙修神仙走都市主要讲述了热血小说，唯有尊王。上可拳打纨绔，下可脚踩流氓。纵横花丛红颜神来执笔最新鼎力大作，年度必看仙侠修真。禁忌书屋...
久爱成欢：总裁放肆爱
久爱成欢总裁放肆爱简介emspemsp关于久爱成欢总裁放肆爱夏久安倒追言肆，整个S城的人都知道，有人说她一往情深，有人说她攀权富贵。她不以为然，依旧整天追在言肆的身后跑，像一个战士一样一路披荆斩棘，清除掉了一路的障碍，以为这样就...
电影风华
他演过仙剑，他演过神话，他是横店的一个小群演，无意中领略到电影的风华，于是就想去那璀璨夺目的艺术殿堂看一看。如果您喜欢电影风华，别忘记分享给朋友...
暖婚甜妻：高冷男神强势宠
暖婚甜妻高冷男神强势宠简介emspemsp关于暖婚甜妻高冷男神强势宠她，名义上是言家的大小姐，实际上，过的连个佣人都不如。为了巩固家族地位，她被渣父后母卖给一个传说有暴力倾向的男人。本以为自己的一辈子就这样交代了，却不曾想，自己嫁的那个男人，可是一个惊天地泣鬼神的超级大帅哥，而且性格也不像外界所传言的那样。她，肤白貌美大长腿，妖娆性感小红嘴，是所有男人最钟爱的那一款。他，天翼集团总裁，传闻他雷厉风行，不苟言笑，手段阴狠，人称冷面阎王。这样一个高高在上的男人，却首发po18nlpo1⒏υip...
只为相思老
只为相思老简介emspemsp南姜灭亡，大雪中姜舞被迫手染鲜血成了他的奴。传闻五殿下性情诡秘，却对一囚奴宠爱有加，教她习字射箭，她犯错他包容，她受欺负他护着她云容珏，你为什么对我这么好？因为喜欢。多年后，姜舞被绑在木架上...
婚期渺渺随远而安
婚期渺渺随远而安简介emspemsp许渺渺年少时，是个淡漠的美少女，人长得美，性格沉稳懂事，成绩总是年年第一。别人都说，许渺渺将来一定是前途无量。十八岁的时候，许渺渺说妈，我要跟宁远在一起，以后我们还会结婚。许妈妈没忍住一个巴...