小说620

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第50节（第2页）

“你帮他们制定的表格？”林晚星震惊地看向王法，“油饼包烧麦你就干了，这和出卖灵魂有什么区别？！”

俞明一听就急了：“教练你怎么能出卖我们！”

“说好不告诉老师的！”

王法则依旧保持那副悠然闲适的态度：“没关系，你们老师不会吃醋的。”

林晚星：“……”

每人一块文件板、表格、铅笔、皮尺……

王法要求很多，皮尺最后是在学校体育器材室找到的。

林晚星同王法认识那么久，平时最多见他口袋里塞本薄本和铅笔，从未见他像现在这样，准备如此认真充分。

她抱着王法要求准备的文件板和表格，同大家一起来到老体育场草坪。

学生们依次列队，王法站在他们身前。

王法说：“关于‘好手机’对‘打好游戏’的重要性，你们应该比我更清楚。可手机出厂时就已被定好全部硬件规格，使用后只会不断老化，而人不一样。

对于人来说，我们很幸运的一点是：从出生开始，我们就在不断摸索如何控制肌肉，使用身体。因此通过正确的训练，每个人都能感受到自我运动能力的全方位提升。虽然个人先天条件所不同，但只要你们不是极端的情况，通过训练，完全能让你们的身体能游刃有余地承担目前要参加的比赛。”

王法说话很务实，没有任何花里胡哨的鼓舞和承诺。正因为这样，反而让学生们觉得，他们是可以试试去做，并且能做到的。

“而我们今天要完成的，是‘速度、灵敏性和反应力测试’。或许你们之前也进行过类似训练，它们也有各种不同译名，但不管怎么变，这三项是包括足球在内大量体育运动的重要基础。”

男生们认真点头。

“我将为你们介绍表格里的所有项目，有不明白的地方，请记在心里，在讲解完成后，会有提问时间。”

他话不多，但关于训练事项用词精准，语速清晰有力，因此学生们也听得很认真。在他讲解结束后，学生们也问了不少问题。

有些问题王法现场解答，有些则告知他们，将在具体测试中进行更进一步的示范。

王法：“如果在理论上没有不清楚的地方，接下来，我们将开始第一项测试。”

林晚星站在王法身边，听到他说这话，不由得握住铅笔。她沐浴着朝阳晨光，有种要协助完成测试的油然使命感。

王法：“你也一起。”

林晚星指指自己。

王法点头。

“我们不是一起吗？”林晚星摇了摇手里的文件板，半抬头问他。

王法却顺手接过她手里的“助理”小工具，说：“我的意思是，请小林老师和学生们一起完成这些测试。”

“我和学生们一起做体能测验？”林晚星懵了。

“是啊，如果小林老师有不清楚的地方，我可以单独为你讲一遍，有这个需要吗？”王法问。

林晚星仰头，明晃晃的太阳照了她满身，她觉得自己今天果然还是没睡醒。

第50章测试

首先是3组10码冲刺，和30码快速启动的速度测试。

码是英制单位，1码等于3英尺，即91.44厘米。

王法用码为单位当然也不是装逼，首先这玩意儿足球界通用，其次统一度量后可横向对比大量同龄球员数据，让学生更好了解自己所处水平段，这也是他们的诉求。

王法很认真细致，这些内容他同样和学生们解释过。

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