手机浏览器扫描二维码访问
第49章 教导两个徒弟（第3页）
武旎旎见他的动作还是不标准，用棒槌在他的腿窝处敲了敲，他反射性的又弯了弯。
“这才对嘛！继续保持。”
武旎旎见水二郎的动作变标准了，又走到邓英琦的身后。
“地下有金子吗？你一直低着头。”
邓英琦条件反射的抬起头，汗水大颗大颗的流了下来。
过了一会，武旎旎见时间差不多，便说道。
“好了，今天就到这里，你们下去洗漱休息吧！”
两人听到武旎旎的话，瞬间瘫软在地上。
邓英琦稍微好一点，水二郎直接是大口大口的喘着粗气，整个身体都动弹不得。
水三妮心疼二哥，上去询问情况。
“二哥，你怎么样。”
“我没事，休息一会就好。”
水二郎挤出了一个笑容。
“今天只是给你们一个示范，从明天开始，你们卯时起来，围着墙院跑10圈，然后再蹲半个时辰的马步，按照这样先锻炼体能半个月，我再为你们制定新的计划。”
“是！”
两人现在虽然很累，却都齐声应下。
次日，武旎旎起来，就看到两人围着院子在跑步，武旎旎想也没想，就跟他们一起跑了起来。
结束之后，让他们休息了五分钟，又开始蹲马步。
通过昨天晚上的教导，今天他们的动作都变得标准了起来。
偶尔还会因为太累而变形，在武旎旎棍棒教育下，也开始变好。
“动作还算标准，比昨天晚上明显有了进步。”
两人得到武旎旎的夸奖，都非常的开心。
在一旁的水四妮，仿佛下定了决心一般，走到武旎旎面前，小声询问：“后娘，我可以跟着二哥一起学武吗？”
水三妮、水五郎和水六郎三人都很诧异的看向水四妮。
武旎旎也有些诧异，“你也看到了，很辛苦。”
水四妮咬了咬唇，抬起头双眸坚定的与武旎旎对视。
“我想学。”
她到现在都还记得，后娘救他们的时候，那潇洒帅气的模样。
以前，她很讨厌后娘。
现在，她想成为跟后娘一样强大的人。
当导演，从反家暴开始 团宠：暴君的小公主奶凶奶凶的 七零：糙汉家的小媳妇有灵泉空间 江晚盛庭枭 被骂穷寡妇，我靠异能在古代逆袭 换宙 神秘复苏：我抽的卡竟然全是反派 每晚一个核故事 二十七载 天命真龙诀 我在六扇门当捕头这些年 龙生子之鬼抬棺 末世囤物资 影视世界从做厨师开始 武林神话从魔教少主开始 学神从考试控分开始 穿成炮灰后靠着霉运苟活 赵舒与袁颖 我的身体造反了 傅总，江小姐另寻新欢了
互金巨子
互金巨子简介emspemsp关于互金巨子重生回到2013年，还在读京城大学历史系大一的张益达陷入了迷惘，是像前世一样老老实实读完四年大学，回家继承家里的饲料厂，还是不辜负这个时代，进入互联网领域掘金，成为金融巨子。...
夜夜缠情：鬼王太生猛
关于夜夜缠情鬼王太生猛二十岁那年中秋，本该是团圆之夜，我却被最信任的家人卖去给鬼王做妻从此以后，夜夜纠缠，再无宁日...
沈少的小祖宗又轰动全球啦
沈少的小祖宗又轰动全球啦简介emspemsp关于沈少的小祖宗又轰动全球啦大总裁娶了一个老婆，人美心善还柔柔弱弱。最主要的是天天跟他哭穷。老公，我没钱买衣服，买包包，买鞋鞋。大总裁多金帅气，还养不起一个老婆？买，全部买，挑最贵的买！某天大总裁突然发现，他的身价从财富榜第一跌到了第二。至于第一，居然是他天天哭穷的老婆！以为娶了个穷媳妇，结果是个大富婆！...
概率之外
概率之外简介emspemsp冷酷严明的未来世界，身着黑衣的死神带来最无情的问候。让一切，在概率之外原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
史上最强店主
史上最强店主简介emspemsp关于史上最强店主商通万界，让所有人给我打工。周阳意外获得万界商铺系统，交易万千位面。我曾举行一次小型拍卖会，来到的皇帝就有一百多位，听说还有两个叫李世民的皇帝。我曾让神雕世界的所有人，帮我养殖菩斯曲蛇。我曾发动海贼世界的所有人，出海帮我寻找恶魔果实。这是周阳获得万界商铺系统，成为史上最强店主的故事。新书史上最牛主神正在连载！！！不同的故事，相同的精彩！！！...
赌徒
赌徒简介emspemsp身负巨债婚姻失败的主人公绝地反击，离婚开始，暧昧开运，赌球开路，走出一条不同寻常的自我救赎之路本文中提到的赌球是指各大网站的单场足彩，请勿误解。读书如品茶，这杯茶却是...